লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল ডেস্ক : কার্বোহাইড্রেট ও ফ্যাটের পাশাপাশি তিনটি প্রয়োজনীয় ম্যাক্রোনিউট্রিয়েন্টের মধ্যে একটি হলো প্রোটিন। এগুলো এমন পুষ্টি যা…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : মনোযোগ, অনুশীলন এবং ধারাবাহিকতা— ক্লাসের পরীক্ষায় সফল হওয়ার মূল মন্ত্র। এ ছাড়া পরিশ্রম তো আছেই।…

নিজস্ব প্রতিবেদক : তীব্র গরমে স্বস্তি পেতে এসি কিনতে চাইলে, বা ঠাণ্ডা পানীয় কিংবা আইসক্রিম খেতে চাইলে আগের…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : গ্রীষ্মের শুরু থেকেই বাজারে এসে যায় একাধিক ফল। এর মধ্যে অন্যতম হল তালশাঁস। যা গ্রীষ্মের…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : অনলাইন ভিডিয়ো গেম খেলতে গিয়ে আলাপ রেমন্ড, টিফ্যানি, হ্যামি এবং জিসেলের। খুব অল্প দিনেই বন্ধুত্ব।…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : জিলাপি খেতে ভালোবাসেন না এমন বাঙালি বোধ হয় খুব একটা নেই। যেকোনো উৎসবের আমেজে জিলাপি…

প্রেম মানে দু’জন মানুষের স্বপ্ন ও ভালোবাসা মিলে এক হওয়া। একে অন্যের ভালোলাগা-মন্দলাগাকে গুরুত্ব দিয়ে পাশে থাকা। একজনের…

চায়ের সঙ্গে ঝটপট নাস্তা হিসেবে এক প্যাকেট বিস্কুট হলেই যথেষ্ট অনেকের জন্য। কিন্তু চায়ের সঙ্গে বিস্কুট খাওয়া উপকারী…

ওজন কমাতে দুর্দান্ত কাজ করে চিয়া সিড। পুষ্টিবিদরাও এই সিড পানিতে ভিজিয়ে খাওয়ার পরামর্শ দিয়ে থাকেন। কিন্তু চিয়া…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : গরমের তাপে জনজীবন হয়ে পড়েছে স্থবির। তাপমাত্রার আধিক্যের প্রভাব পড়ে ত্বকে। দেখা দেয় নানা সমস্যা।…