Browsing Category

লাইফস্টাইল

16196 posts

Auto Added by WPeMatico

রমজান ফিটনেস টিপস: ভারী ব্যায়ামের বদলে ইয়োগার গুরুত্ব
Read More

রমজান ফিটনেস টিপস: ভারী ব্যায়ামের বদলে ইয়োগার গুরুত্ব

রমজানে দীর্ঘ সময় না খেয়ে এবং পানি না পান করে থাকার কারণে শরীর স্বাভাবিকভাবেই ক্লান্ত হয়ে পড়ে। অনেকেই…
ভ্রমণের সময় যতটা সম্ভব এড়িয়ে চলুন এই ১১টি সাধারণ ভুল
Read More

ভ্রমণের সময় যতটা সম্ভব এড়িয়ে চলুন এই ১১টি সাধারণ ভুল

প্রায় সবাই ভ্রমণে গেলে কিছু সাধারণ ভুলের সম্মুখীন হন, যা স্বপ্নময় সফরকে অপ্রত্যাশিতভাবে সমস্যায় ফেলতে পারে। মেয়াদোত্তীর্ণ পাসপোর্ট,…
কয়েক সেকেন্ডেই ব্রেইন এমআরআই স্ক্যান রিপোর্ট দেবে এআই
Read More

কয়েক সেকেন্ডেই ব্রেইন এমআরআই স্ক্যান রিপোর্ট দেবে এআই

মস্তিষ্কের জটিল রোগ শনাক্ত করতে সাধারণত চিকিৎসকদের অনেক সময় লাগে। এমআরআই স্ক্যান ভালোভাবে পরীক্ষা করতে হয়। কিন্তু এখন…
গ্যাস বাড়াতে পারে এমন ৮টি খাবার যা সবাইকে জানা উচিত
Read More

গ্যাস বাড়াতে পারে এমন ৮টি খাবার যা সবাইকে জানা উচিত

গ্যাস বা অ্যাসিডিটির সমস্যা আমাদের অনেকেরই নিত্যদিনের পরিচিত। সাধারণত খাদ্যাভ্যাস থেকেই এই সমস্যা শুরু হয়। বাইরে ভাজাপোড়া, প্রোসেসড…
ইফতারের পর ধূমপান কেন বিপজ্জনক হতে পারে
Read More

ইফতারের পর ধূমপান কেন বিপজ্জনক হতে পারে

রমজান মাসে দীর্ঘ সময় উপবাসের পরই ধূমপান করলে স্বাস্থ্যের ওপর বিপজ্জনক প্রভাব পড়ে। চিকিৎসা বিশেষজ্ঞদের মতে, ইফতারের সঙ্গে…
সুখবর দিল ইসি, ১৮ বছরের আগেই মিলবে এনআইডি
Read More

সুখবর দিল ইসি, ১৮ বছরের আগেই মিলবে এনআইডি

১৬ থেকে ১৭ বছর বয়স পূর্ণ হয়েছে এমন বাংলাদেশি নাগরিকদের জাতীয় পরিচয়পত্র দেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছে নির্বাচন কমিশন (ইসি)।…
রমজানে ভালো ঘুমের জন্য রাতে খাবেন যেসব খাবার
Read More

রমজানে ভালো ঘুমের জন্য রাতে খাবেন যেসব খাবার

রমজান মাসে সেহরি, ইফতার ও তারাবিহর নামাজের কারণে দৈনন্দিন রুটিনে বড় পরিবর্তন আসে। খাবার ও ঘুমের সময় বদলে…
ইফতারে ছোলা খাওয়ার সঠিক উপায় এবং স্বাস্থ্যগত সুবিধা
Read More

ইফতারে ছোলা খাওয়ার সঠিক উপায় এবং স্বাস্থ্যগত সুবিধা

রমজান মাসে ইফতারে খেজুরের পাশাপাশি ছোলা একটি গুরুত্বপূর্ণ স্থান দখল করে। এই পুষ্টিকর দানাদার খাদ্যশস্যের প্রতি মুসলমানরা বিশেষ…
সেহেরিতে ফ্রিজের ঠান্ডা ভাত গরম করে খাওয়া কী নিরাপদ
Read More

সেহেরিতে ফ্রিজের ঠান্ডা ভাত গরম করে খাওয়া কী নিরাপদ

সেহেরিতে অনেকেই রাতের ভাত গরম করে খান। আবার দ্বিধায় থাকেন এই ভেবে যে, ফ্রিজে রাখা ঠান্ডা ভাত গরম…