লাইফস্টাইল

ওয়েটিং রুম অ্যাংজাইটি এমন এক মানসিক অস্বস্তি, যা কোনো জায়গায় বসে কোনো বিষয় বা ফলাফলের জন্য অপেক্ষার সময়…

সুস্থ শরীর ও প্রশান্ত মনের জন্য পর্যাপ্ত ঘুমের কোনো বিকল্প নেই। নিয়মিত ঠিকমতো ঘুম না হলে হৃদরোগ, ডায়াবেটিস,…

শীতকালে ত্বকের শুষ্কতা, রুক্ষতা ও প্রাণহীনতা অনেকের জন্য সমস্যা হয়ে দাঁড়ায়। ঠান্ডা আবহাওয়ায় ত্বক থেকে পানি দ্রুত নিঃসরণ…

বাজারে এখন বিভিন্ন জাতের কুল বা বরইয়ের দেখা মিলছে। টক-মিষ্টি স্বাদের এই ফল সবার কাছেই প্রিয়। মৌসুমি ফল…

আসন্ন জাতীয় সংসদ নির্বাচনে ঢাকা-৯ আসনের আলোচিত স্বতন্ত্র প্রার্থী তাসনিম জারা ফুটবল প্রতীক নিয়ে নির্বাচনে অংশগ্রহণ করতে চান।…

ত্বকের বলিরেখা, দাগছোপ, র‍্যাশ কিংবা চুলকানির মতো সমস্যা এখন অনেকেরই নিত্যসঙ্গী। এসব সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে ত্বককে ভেতর…

সোশ্যাল মিডিয়া খুললেই চোখে পড়ে নানা ধরনের স্কিনকেয়ার রুটিন। দেশি-বিদেশি প্রসাধনী হোক বা ঘরোয়া উপায়—ত্বক ভালো রাখার অসংখ্য…

কথা বলার ফাঁকে কিংবা কাজের মাঝে অনেকেই অজান্তেই আঙুল মটকান। দুই আঙুলের চাপে তৈরি হওয়া সেই টুকটাক আওয়াজে…

নতুন শিশু একটি পরিবারে আনে আনন্দের স্রোত। ছোটমনিকে ঘিরে উৎসবের কমতি থাকেনা। ঘুমিয়ে থাকা শিশুর মুখের দিকে তাকিয়ে…

সকালে চিয়া সিড খাওয়া শরীরের জন্য উপকারী হলেও কিছু সতর্কতা জানা জরুরি। কিছু রোগের জন্য এই চিয়া সিড…