লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীতের সময় গরম পানির কদর ও ব্যবহার বেড়ে যায়। কেউ গোসলের জন্য গরম পানি ব্যবহার করেন আবার...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীত এলেই শরীরে রোগশোক জেঁকে বসে। ঠাণ্ডা-কাশিসহ সব সমস্যায় যেন শীতকালে বেড়ে যায়। এজন্য এ সময় সুস্থ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমরা অনেকেই বাইরে থেকে ফিরে বা ঘরে থেকেও অলসতায় গোসল না করে আগে খাবার খাই। এরপর গোসলে...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : মেদ ঝরাতে শরীরচর্চা থেকে শুরু করে খাবারে কাটছাঁট সবকিছুই চলে সমানতালে। মেদ ঝরানোর এই প্রক্রিয়ার শুরুটাই হয়,...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমরা যা খাই, তার প্রভাব পড়ে আমাদের শরীরে। সঠিক নিয়ম মেনে সঠিক খাবার খেলে যেমন স্বাস্থ্যের উন্নতি...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : অদ্ভুত শোনালেও ‘বোবা ধরা’ (Sleep Paralysis)— কথাটা অনেকের মনে ভয় ধরিয়ে দেয়। কম-বেশি এর সঙ্গে পরিচিত মানুষের...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীতের সকালে করলার রস খেলে যা ঘটবে আপনার শরীরে। স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মতে, শীতকালে হাড় হিম করা ঠান্ডা,...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : বাতাসে আর্দ্রতা বেশি হলে চুলের লোমকূপে ময়লা জমে। এর ফলে মাথায় সহজেই খুশকি হয়। শুধু তৈলাক্ত নয়,...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সকালের নাস্তায় বেশিরভাগ মানুষেরই পছন্দের তালিকায় রয়েছে পাউরুটি। অনেকে আবার সন্ধ্যার টিফিনেও পাউরুটি খেয়ে থাকেন। পাউরুটির টোস্ট,...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : পৃথিবীর অধিকাংশ মানুষই দীর্ঘায়ু পেতে চান। কিন্তু শুধু দীর্ঘায়ু পেলেই হবে না, দীর্ঘ দিন সুস্থ ভাবে বেঁচে...