ঘুম

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সারাদিন অফিসে প্রচুর পরিশ্রম হয়েছে। ক্লান্ত হয়ে বাড়ি ফিরেছেন। পরিষ্কার হয়ে কোনও মতে নাকেমুখে দুটি গুঁজেই শুয়ে...

বিনোদন ডেস্ক: ভারতের অন্যতম জনপ্রিয় ধারাবাহিক হলো মোহর। বারবার বন্ধের ডাক এলেও নন-প্রাইম স্লটে রমরমিয়ে চলছে মোহর ধারাবাহিক। দুপুরে সম্প্রচারিত...

বিনোদন ডেস্ক: বলিউডের অন্যতম পরিচিত মুখ নেহা পেন্ডসে। একাধিক জনপ্রিয় ধারাবাহিকে অভিনয় করেছেন তিনি। ধারাবাহিক ছাড়াও বড়পর্দাতে বেশ কয়েকটি কাজ...

বিনোদন ডেস্ক: এক সময় তাঁর ছোটপর্দায় কামব‍্যাক নিয়ে তুমুল ট্রোল হয়েছিল। ‘বাসি রসগোল্লা’র মতো কুৎসিত কটাক্ষও হজম করতে হয়েছিল ভারতের...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সকালে কাজগুলো ঠিকভাবে করতে পারলেই একটা সুন্দর দিনের সূচনা করা যায়। সকালে ঘুম থেকে উঠেই আমরা যেসব...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : রাতে পর্যাপ্ত পরিমাণ ঘুম না হলে পরের দিনটা এলোমেলো লাগে। নিয়মিত ঘুম কম হলে আপনার স্বাস্থ্যের অবস্থা...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : রাতে ঘুমাতে যাওয়ার ৯০ মিনিট আগে গোসল করলে খুব ভালো ফল পাওয়া যায়। সম্প্রতি এক গবেষণার ফলাফলে...

বিনোদন ডেস্ক : বলিউড অভিনেত্রী শ্রীদেবী কন্যা জাহ্নবী কাপুরের রাতের ঘুম কেড়ে নিল দুটি শব্দ। সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে পিলাটিস ক্লাসের...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : একেকজন একেক রকমভাবে শুয়ে ঘুমাতে ভালবাসেন। অনেকেরই উপুড় হয়ে শুয়ে ঘুমানোর অভ্যাস রয়েছে। এছাড়া অনেকে উপুড় হয়ে...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ঘুমিয়ে থাকার সময় আপনার কি প্রায়ই শত্রুর উপস্থিতি অনুভূত হয়? বুকে চাপ লাগা বা শ্বাসপ্রশ্বাস বন্ধ হয়ে...