ঘুমের

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সারাদিন অক্লান্ত পরিশ্রম করার পর সবাই চায় রাতে একটা ভালো ঘুম দিতে। যাতে পরেরদিন আবারো নিজেকে কাজের...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শারীরিক এবং মানসিক সুস্থতার জন্য পর্যাপ্ত ঘুম খুবই জরুরি। চিকিৎসকরাও প্রতিদিন আট ঘণ্টা ঘুমানোর পরামর্শ দিয়ে থাকেন।...

জুমবাংলা ডেস্ক : নারায়ণগঞ্জের সিদ্ধিরগঞ্জে পূর্ব আক্রোশের জের ধরে ঘুমের মধ্যে ব্লেড দিয়ে স্বামী মো. রিপনের (৩০) পুরুষাঙ্গ কেটে ফেলার...

লাইফস্টাইল ডেস্ক: স্বপ্নের সেই গূঢ় অর্থ জানতে অবশ্যই জানা উচিত স্বপ্ন শাস্ত্র কী বলছে। প্রতিটি স্বপ্নের বিষয়বস্তু ও তার অর্থ...

আন্তর্জাতিক ডেস্ক : সময়ের সঙ্গে তাল মিলিয়ে সোশ্যাল মিডিয়ায় নানান ধরনের ভিডিও ভাইরাল হয়। বর্তমান যুগে মানুষের হাতে হাতে স্মার্টফোন,...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাস, শরীরচর্চার অভাব, গ্যাজেটনির্ভর আধুনিক জীবনযাত্রা আমাদের ঘুম কেড়ে নিয়েছে। দেখা যায়, শরীর প্রচণ্ড ক্লান্ত তবুও...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ভবিষ্যতে সঙ্গীর সঙ্গে সম্পর্ক কতটা মধুর হবে তা নির্ভর করে কীভাবে আপনি তার সঙ্গে ঘুমাচ্ছেন। বিশ্বাস না...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : অনেক সময়ই লক্ষ্য করে থাকবেন, বাচ্চারা এমনকি বড়রাও ঘুমের মধ্যে দাঁচে দাঁত ঘষে বা দাঁত কিড়মিড় করে৷...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ঘুমের মধ্যে অনেকেই কথা বলেন। কেউ চিৎকার করে, কেউ খুব ধীরে। কারও কথা আবার এতই জড়িয়ে যায়,...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমাদের দৈহিক ও মানসিক সুস্থতার জন্য ঘুম অপরিহার্য। পর্যাপ্ত ও আরামদায়ক ঘুম আমাদেরকে সক্রিয় ও সতেজ করে...