রবিবার, ২৪ নভেম্বর ২০২৪ খ্রিস্টাব্দ, ৯ অগ্রহায়ণ ১৪৩১ বঙ্গাব্দ

ঘুমের

Auto Added by WPeMatico

বিমানের সাশ্রয়ী শ্রেণিতেও আরামে ঘুমের ব্যবস্থা

আন্তর্জাতিক ডেস্ক : প্রথমবারের মতো বিমানের ইকোনমি ক্লাসের (সাশ্রয়ী) যাত্রীদের জন্য এলো ঘুমানোর বিশেষ ব্যবস্থা। অভিনব এই উদ্যোগটি বাস্তবায়ন করতে...

Read more

ঘুমের মধ্যে লালা ঝরার সমাধান শিখে নিন

লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমাদের প্রত্যেকের জীবনেই লালা ঝরার ঘটনা ঘটেছে। মুখে অতিরিক্ত লালা উৎপাদন হলে ঘুমের মধ্যে অনেকের লালা ঝরতে...

Read more

৫টি কাজ ঘুমের আগে করা উচিত, এতে ভালো রাখবে আপনার ত্বক

লাইফস্টাইল ডেস্ক:  আবহাওয়া পরিবর্তন ও নানা কারণে ত্বকে সমস্যা দেখা দিতে পারে। তাই ত্বকের প্রতি থাকতে হবে যত্নশীল। আমরা বেশিরভাগই...

Read more

ঘুমের ওষুধ খেলে ক্ষতি হয় শরীরের? উত্তর দিলেন বিশেষজ্ঞ

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ঘুম প্রতিটি মানুষের প্রয়োজন। তবে অনেকের চোখেই নিদ্রা নেই। তাঁরা সারারাত জেগে কাটিয়ে দেন। যদিও মনে রাখতে...

Read more

ঘুমের আগে করা এই ভুলে হতে পারে ব্রণ

লাইফস্টাইল ডেস্ক : অস্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার অভ্যাস- যেমন ভুল ডায়েট, সঠিক ত্বকের যত্নের অভাব, ঘুমের অভাব, ভুল বা অতিরিক্ত মেকআপ ব্যবহার,...

Read more

ঘুমের মধ্যে বোবায় ধরলে যেভাবে রেহাই পাবেন

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ঘুমিয়ে থাকার সময় আপনার কি প্রায়ই শত্রুর উপস্থিতি অনুভূত হয়? বুকে চাপ লাগা বা শ্বাসপ্রশ্বাস বন্ধ হয়ে...

Read more
Page 6 of 11 1 5 6 7 11