ঘুমের

লাইফস্টাইল ডেস্ক : খাবারে রসুন দিলে স্বাদ কয়েক গুণ বেড়ে যায়। মাংস হোক বা সাধারণ তরকারি, সামান্য রসুনেই হয় বাজিমাত।...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রতিটি মানুষই ঘুমের মধ্যে স্বপ্ন দেখে। কিন্তু কখনও কি ভেবে দেখেছেন আমরা কেন স্বপ্ন দেখি? ঘুমের মধ্যে...

বিনোদন ডেস্ক : বেশির ভাগ মানুষ ঘুমের মধ্যে আলুথালু হয়ে যান। এমন অগোছালো এলোমেলো অন্দরের দৃশ্য সাধারণত কেউ প্রকাশ করতে...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমাদের প্রত্যেকের জীবনেই লালা ঝরার ঘটনা ঘটেছে। মুখে অতিরিক্ত লালা উৎপাদন হলে ঘুমের মধ্যে অনেকের লালা ঝরতে...

আন্তর্জাতিক ডেস্ক : ঘুমপ্রেমী মানুষ হয়তো অনেকেই আছেন; কিন্তু এমন মানুষ কি কেউ দেখেছেন যিনি খুব করে ঘুমানোর জন্য নিজের...

জুমবাংলা ডেস্ক : ঘুমের ওষুধ, নেশাজাতীয় দ্রব্য ও চিনি মিশিয়ে তৈরি করা হতো নকল ফেনসিডিল। এরপর সেগুলো পুরাতন ফেনসিডিলের বোতলে...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শরীর সুস্থ রাখতে সুষম খাবারের সঙ্গে পর্যাপ্ত ঘুমটাও কিন্তু সমান জরুরি। ব্যস্ততার কারণেই আজকাল অনেকের সেই ঘুমে...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শারীরিক এবং মানসিক সুস্থতার জন্য পর্যাপ্ত ঘুম খুবই জরুরি। চিকিৎসকরাও প্রতিদিন আট ঘণ্টা ঘুমানোর পরামর্শ দিয়ে থাকেন।...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সুস্থ থাকতে ঘুমের বিকল্প নেই। তবে অতিমাত্রায় ঘুম কিংবা প্রয়োজনের তুলনায় কম ঘুম দুটোই শরীরের জন্য ক্ষতিকর।...

তেল আবিব ও ক্যালিফোর্নিয়ার বিজ্ঞানীরা আমাদের মস্তিষ্ক কীভাবে ঘুমের সময় স্মৃতি সংরক্ষণ করে সে সম্পর্কে গুরুত্বপূর্ণ আবিষ্কার করেছেন। তারা দেখতে...