ঘুমের

অনেকেই হয়তো খেয়াল করেছেন, পেট ভরে খাবার পর কেমন যেন ঘুম ঘুম অনুভুতি হয়। এ কারণে দুপুরে টিফিন পিরিয়ডের পর...

ঘুমের সময় দেহের প্রায় সব অঙ্গপ্রত্যঙ্গ নিষ্ক্রিয় থাকে। অবশ্য শ্বাসপ্রশ্বাস, হৃদ্‌যন্ত্র, রক্ত সঞ্চালন চলতে থাকে। সাধারণভাবে শরীর বিশ্রামে চলে যায়।...

বিনোদন ডেস্ক : এবারের লোকসভা নির্বাচনে বিপুল ভোটে জয়ী হয়ে সাংসদ হয়েছেন জুন মালিয়া, সায়নী ঘোষ, মহুয়া মৈত্র। কিন্তু একি!...

ঘুম আমাদের জীবনের অপরিহার্য একটি অংশ। ভালো ঘুম না হলে শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্য ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। এখানে কিছু কার্যকর...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : পেটের মেদ বেড়ে যাওয়া নিয়ে অনেকের চিন্তার শেষ নেই। অফিসে বা বন্ধুদের আড্ডায় এ নিয়ে প্রায়ই খোঁচা...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : স্তন্যপায়ী প্রাণী যেভাবে ঘুমায় মাছেরা ঠিক সেইভাবে ঘুমায় না। মাছ ঠিক যে কাজটা করে সেটা অনেকটা বিশ্রাম...

ডা. শুভাগত চৌধুরী : রাতে ঘুমাতে না পারলে বিরক্তির শেষ থাকে না। আমাদের অনেকেরই এ সমস্যা রয়েছে। তবে বয়স্কদের এই...

আন্তর্জাতিক ডেস্ক : বিশ্বে সবচেয়ে কম ঘুমানো দেশের তালিকায় অন্যতম হলো দক্ষিণ কোরিয়া। দেশটিতে কাজপাগল মানুষের বিশ্রাম নেওয়ার অভ্যাস খুব...

আন্তর্জাতিক ডেস্ক : বিশ্বে যে সব দেশের মানুষ সবচেয়ে কম ঘুমায়, তার মধ্যে অন্যতম দক্ষিণ কোরিয়া। দেশটিতে কাজপাগল মানুষের বিশ্রাম...

জুমবাংলা ডেস্ক : পরকীয়া প্রেমিকের সঙ্গে বেশ কয়েকবার পালিয়ে গিয়েছিল স্ত্রী। এরপরেও সন্তানদের কথা ভেবে বারবারই স্বামী মোহাম্মদ আলী ওই...