ঘুমের

লাইফস্টাইল ডেস্ক : অনেকেরই ঘুমের সমস্যা আছে। তারা প্রায়ই অভিযোগ করেন, যথেষ্ট সময় ধরে ঘুম হচ্ছে না বা ঘুমের তৃপ্তি...

ধর্ম ডেস্ক : অনেকে ঘুমের মধ্যে ভয় পায়। কেউ কেউ একাকিত্বে ভোগে। অনেক সময় রাতের বা দিনের নির্জনতায়, ঘুমের ভেতর,...

বিনোদন ডেস্ক : মাত্র ৪৮ বছর বয়সেই চলে গেলেন হিন্দি টেলিভিশনের অত্যন্ত জনপ্রিয় মুখ বিকাশ শেঠি। ‘কিঁউ কি সাস ভি...

জুমবাংলা ডেস্ক : রাজৈর উপজেলায় গৃহবধূর ঘর থেকে তার পরকীয়া প্রেমিক শাহাজালাল খলিফার (৪০) মরদেহ উদ্ধার করা হয়েছে। গতকাল ভোরে...

আপনি কি ঘুমানোর আগে এক গ্লাস গরম দুধ পান করেন? রাতে দুধ পান করলে তা ঘুমের গুণগত মান বাড়াতে কাজ...

প্রতি রাতে ঘুমের জন্য আপনাকে লড়াই করতে হয়? আমরা সবাই ব্যস্ত দিনের পর বিছানায় যাওয়ার জন্য অপেক্ষা করি। কিন্তু অনেকের...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : মনকে চাপমুক্ত রেখে চমৎকার ঘুমের জন্য নিজেকে তৈরি করা যেতে পারে। এ জন্য ঘুমের আগে কয়েকটি যোগাসন...

জনপ্রিয় স্মার্ট গ্যাজেট ব্র্যান্ড হচ্ছে হুয়াওয়ে। এবার নতুন একটি স্মার্টওয়াচ এনেছে সংস্থা। হুয়াওয়ে ওয়াচ জিটি ৪। ঘড়িটি ব্লুটুথ কলিং, বেশ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ভালো ঘুম আমাদের সামগ্রিক স্বাস্থ্যের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। ভালো ঘুম হলে তবেই শরীর ঠিক চাঙ্গা হয়। শুধু...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সকাল থেকে সন্ধ্যা পর্যন্ত জীবন ও জীবিকার তাগিদে আমরা ছুটেই চলেছি। এই সময় থেকে বিরতি নিয়ে একটু...