খেলে

লাইফস্টাইল ডেস্ক : বিভিন্ন খাবারে এলাচ মশলা হিসেবে ব্যবহার হলেও এলাচের রয়েছে অনেক অসুখ নিরাময়ের গুণ। এই প্রতিবেদন থেকে জেনে...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শরীর সুস্থ রাখতে সবজি ও ফলমূলের জুড়ি নেই। প্রতিদিন অনেকেই খাদ্য তালিকায় কম-বেশি বিভিন্ন সবজি ও ফল...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সব বয়সীদের জন্যই দুধ একটি উপকারী পানীয়। দুধের পুষ্টিগুণ সম্পর্কে সবাই কম-বেশি জানি। এটি আমাদের শরীরে শক্তি...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, পটাসিয়ামের পাশাপাশি কার্বোহাইড্রেট, চিনি, ভিটামিন বি৬ও পাওয়া যায় খেজুরে। তাই সকালে খালি পেটে খেজুর খেতে...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সঠিকভাবে রান্না না করা চালের মধ্যে ক্ষতিকারক আর্সেনিক ধাতু রয়েছে যা প্রজনন ক্ষমতায় বাধা সৃষ্টি করতে পারে...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : চিকিৎসকরা ডিম খাওয়ার বিষয়ে নানা সময়েই একাধিক বাধা নিষেধ আরোপ করে থাকেন। বলা হয়, যাদের একটু বয়স...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : এলাচ সুগন্ধিযুক্ত একটি মসলা। খাবারে অতিরিক্ত স্বাদ বাড়ানোর জন্য ব্যবহার করা হয় এলাচ। রান্নার স্বাদ বাড়ানো ছাড়া...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সুষ্ঠু হজমের জন্য ভক্ষণযোগ্য আঁশ খুবই গুরুত্বপূর্ণ। দেহের বর্জ্য তৈরি ও তা বের করে দেওয়ার প্রক্রিয়া ঝক্কিহীন...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ঘুমলেই স্বপ্নের দেশে চলে যান নাকি? কিন্তু সে স্বপ্ন হয় খারাপ বা ভয়ের কিছু, তাই না? তাহলে...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : জনপ্রিয় ও সস্তা সবজি আলু। অনেকেরই প্রতিদিনের খাবারে আলুর কোনো না পদ থাকেই। তবে সবুজ আলু নিয়ে...