খেলে

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সুস্থতার জন্য স্বাস্থ্যকর খাবার খেয়ে থাকেন সবাই। আবার যারা বাড়তি ওজন নিয়ে সচেতন, তারাও খুব সাবধানে খাবার...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : অনেকেই আছে যারা দাঁড়িয়ে খাবার খায়। তা হতে পারে সময়ের অভাবে কিংবা নিজেদের শরীরের প্রতি যত্নবান না...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : অ্যাভোকাডো নিয়ে আজ পর্যন্ত যা যা গবেষণা হয়েছে তার মধ্যে এটি ছিল সবচেয়ে দীর্ঘ ও অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ।...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : কলা আমাদের কাছে খুবই পরিচিত এবং সেই সঙ্গে সহজলভ্য একটি ফল। কলা যেমন সুস্বাদু তেমনই এটি পুষ্টিগুণেও...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : গরুর কলিজা, ফুসফুস, মগজ, ভুঁড়ি, জিহ্বা, কিডনি, গুর্দাকে ‘অর্গান মিট’ বলা হয়। অর্গান মিটের অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : কাঁচকলা আমাদের চেনা সবজি। পেটের পীড়া বা রক্তশূন্যতার সময় এই সবজি বেশি খাওয়া হয়। এটি অনেক সহজলভ্য...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : বাজারে পাওয়া যাচ্ছে মৌসুমি ফল রসালো আম। বাহারি জাতের আমের মৌ মৌ গন্ধ বাজার জুড়ে। আমের সঙ্গে...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : যদি আপনি রুটি এবং ভাত ​​একসঙ্গে খেতে পছন্দ করেন তাহলে আপনার কিছু সাবধানতা অবলম্বন করা দরকার। এটা...

লাইফস্টাইল ডেস্ক: অনেকেরই চায়ের সঙ্গে বিস্কুট খাওয়ার অভ্যাস আছে। সকালের বেড-টি হোক কিংবা বিকেলের চায়ে বিস্কুট থাকা চাই! এমনকি বাড়িতে...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সাধারণত মাখনে কোলেস্টেরলের ভয়। মার্জারিনে ফ্যাটি অ্যাসিড। তবে নতুন আবিষ্কৃত এ মাখনে হৃদস্পন্দন স্বাভাবিক হবে। নিয়ন্ত্রণ করা...