খাবেন

আমাদের দেশের বেশিরভাগ নারী সাধারণত নিজের জন্য ভাবার সময় পান না। পরিবারের সবার যত্ন নিলেও নিজের প্রতি যত্নটা আর নেওয়া...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সুস্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য শরীরের ওপর ইউরিক অ্যাসিডের প্রভাব এবং এর ভূমিকা বোঝা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। ইউরিক অ্যাসিড...

রক্তস্বল্পতা এক নীরব ঘাতক। শুরুতে হয়তো টের পাওয়া যায় না। কিন্তু ধীরে ধীরে একটা সময় তা মারাত্মক আকার ধারণ করতে...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : বর্তমানে অনেকেই হঠাৎ হঠাৎ সর্দিকাশি জ্বরে কাবু হচ্ছেন। এমন কঠিন পরিস্থিতিতে প্রায় মানুষেরই অবস্থা নাজেহাল! আর তাই...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সারাদিন রোজা রাখার পর ইফতারে অবশ্যই সতর্কতার সহিত খাবার মেনু বাছাই করতে হবে। আবার রোজা রাখতে সেহরিতে...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : রমজান মাসে ইফতারের অন্যতম একটি বড় অনুষঙ্গ খেজুর। খেজুর দিয়ে রোজা ভাঙা রমজানের ঐতিহ্য। ইফতারে খেজুর খাওয়ার...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শেষ হলো প্রথম রোজা। রমজানে আমাদের ইফতারের অন্যতম একটি বড় অনুষঙ্গ খেজুর। খেজুর দিয়ে রোজা ভাঙা রমজানের...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : বিশ্বব্যাপী ড্রাগন ফলের জনপ্রিয়তা ক্রমেই বাড়ছে। এ কারণে নব্বই দশক থেকে বাণিজ্যিকভাবে এই ফলের প্রচলন শুরু হয়...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : আঙুর এক ধরনের রসালো ফল। এতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে পুষ্টি, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, খনিজ ও ভিটামিন—যা স্বাস্থ্য ঠিক রাখার...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : পুষ্টি ও চোখের স্বাস্থ্যের সম্পর্ক খুব গভীর। দৃষ্টিশক্তি ভালো রাখার জন্য দরকার নিয়মিত স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া। ভিটামিন,...