কার্যকরী

লাইফস্টাইল ডেস্ক: অনেকসময় মাছ কিংবা সবজি কাটতে গিয়ে হাত কেটে যায়। এতে প্রচুর রক্ত বের হতে পারে যা মারাত্মক ক্ষতির...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : মেদ ঝরিয়ে চেহারাকে একটু ঝরঝরে করে তুলতে চান অনেকেই। আর এর জন্য প্রোটিন, ফ্যাট আর কার্বেহাইড্রেট বাদ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সুন্দর পৃথিবীতে সবাই বেশি দিন বাঁচতে চায়। কিন্তু অনেক সময় নানা রকম শারীরিক সমস্যা সেই ইচ্ছার পথে...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সৌভাগ্য সঙ্গে থাকলে, বিপদ আসলেও তা কেটে যায়। আর কথায় বলে, যারা সাহসী তাদের সঙ্গে সৌভাগ্য সর্বদা...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সতেজ-তারুণ্যদীপ্ত চেহারা পাওয়ার আকাঙক্ষা কার না আছে? কিন্তু সবার এই আকাঙক্ষা কি পূরণ হয়? সময়ের স্রোতে ব্যস্ততার...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : দৈহিক শক্তি বাড়াতে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সম্পন্ন ওষুধি কৌশল এবং মনোবৈজ্ঞানিক চিকিৎসা এখন প্রায় সেকেলে হয়ে পড়েছে। আজকাল...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ঘুম নিয়ে মানুষের সমস্যার কোনো কমতি নেই। বেশীরভাগ মানুষ সময়মত ঘুমাতে পারেন না। বিছানায় শোবার পরও ঘুম...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ধরা যাক, স্বামী-স্ত্রীর সম্পর্ক খুবই ভালো। কেউ কাউকে মিথ্যা বলেন না, কোনো কথা গোপন করেন না। কিন্তু...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ঘুমের ঘরে নাক ডাকার সমস্যাকে আমরা যতই হলকাভাবে নেই না কেন। এটা কিন্তু মোটেও স্বাভাবিক ঘটনা নয়।...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : নিয়মিত শারীরিক ব্যায়াম ও একটি স্বাস্থ্যকর খাবার তালিকা অনুসরণ করার মাধ্যমে সঠিক উপায়ে শরীরের বাড়তি মেদ ঝরানো...