স্বাস্থ্য

খেজুর সারাবছরই খাওয়া যায়। এতে থাকা নানা পুষ্টিগুণ শরীরের জন্য নানাভাবে উপকারী। শীতকালে প্রতিদিন খেজুর খেলে শরীর ভেতর…

ডা. দীপা সাহা : মানবদেহের সবচেয়ে দুর্জ্ঞেয় ও রহস্যময় অঙ্গ কোনটি? উত্তরটা বুঝি সবারই জানা-আমাদের ব্রেন বা মস্তিষ্ক।…

দেশের সর্বত্র চলছে তীব্র শীত। এই শীতে ঠাণ্ডাজনিত রোগে হাসপাতালে রোগীর সংখ্যা বেড়েই চলেছে। এসব রোগের প্রাদুর্ভাব মোকাবিলায়…

টানা তিন সপ্তাহের তীব্র শৈত্যপ্রবাহের কারণে দেশের জনজীবন বিপর্যস্ত হয়েছে। স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের তথ্য অনুযায়ী, গত দুই মাসে প্রায়…

যাঁরা নিয়মিত আঙুল ফোটান, তাঁদের প্রায় সবাইকেই কোনো না কোনো সময় শুনতে হয়—এতে নাকি আঙুল বড় হয়ে যায়,…

শীতে টনসিলের সমস্যা বাড়ে। ওষুধে সাময়িক আরাম মিললেও দীর্ঘদিন অবহেলা করলে জটিলতা দেখা দিতে পারে। কেন হয় টনসিলের…

আমাদের শরীর যদি একটা ছোট্ট শহর হয় তবে এই শহরের প্রধান সমাজবিরোধী হচ্ছে কোলেস্টেরল। এর সাথে কিছু সাঙ্গ…

মৌসুম ভেদে সব্জির বাজারের চিত্রটিও বদলাতে থাকে। শীতকালে যে সব্জি পাবেন, বর্ষা কিংবা গরমে খুঁজলেও সেগুলি পাবেন না।…

কম বয়সে কোলেস্টেরলকে অবহেলা করা বোকামি। তাই চেষ্টা করতে হবে জীবনযাপনে পরিবর্তন এনে কোলেস্টেরলের ভারসাম্য ঠিক রাখতে। তা…

অতিরিক্ত ওজন দেহের জন্য কখনই মঙ্গল বয়ে আনে না। অসংক্রামক অনেক রোগের জন্য বাড়তি ওজন দায়ী। অস্বাস্থ্যকর বিভিন্ন…