Browsing Category

স্বাস্থ্য

2868 posts

Auto Added by WPeMatico

শীতকালে ব্রণ প্রতিরোধের কার্যকরী উপায় কী?
Read More

শীতকালে ব্রণ প্রতিরোধের কার্যকরী উপায় কী?

বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই সবাই মনে করেন যে, গরমের দিনেই শুধু ঘাম থেকে ব্রণ বেশি হয়। এই ধারণাটি একদমই ভুল।…
শীতকালে ব্রণ কেন ও কাদের বেশি হয়?
Read More

শীতকালে ব্রণ কেন ও কাদের বেশি হয়?

শীতের এই আবহাওয়া শুষ্কতা ত্বককেও রুক্ষ করে দেয়। আর রুক্ষ ত্বকে র‍্যাশ, একজিমা, ব্রণ সহ নানান সমস্যা দেখা…
গবেষণা: ফ্রিজের ভাত ডায়াবেটিক রোগীর জন্য উপকারী?
Read More

গবেষণা: ফ্রিজের ভাত ডায়াবেটিক রোগীর জন্য উপকারী?

ডায়াবেটিসকে বলা হয় লাইফস্টাইল ডিজিজ। লাইফস্টাইল পরিবর্তন করে স্বাভাবিক জীবন যাপন করা যায় বলে বিশেষজ্ঞরা মতামত দিয়ে থাকেন।…
শীতে শরীর সুস্থ রাখতে হিসেবে নিয়মিত দুটি খেজুর
Read More

শীতে শরীর সুস্থ রাখতে হিসেবে নিয়মিত দুটি খেজুর

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীত পড়লে শরীর সুস্থ রাখতে অনেকে আজও ঘরোয়া টোটকায় বিশ্বাসী। আগের প্রজন্মকে দেখে পরের প্রজন্ম…
প্রতিদিন এক গ্লাস দুধ কোলন ক্যানসার প্রতিরোধে কার্যকর
Read More

প্রতিদিন এক গ্লাস দুধ কোলন ক্যানসার প্রতিরোধে কার্যকর

লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রতিদিন এক গ্লাস দুধ পান করলে কোলন ক্যানসারের ঝুঁকি প্রায় পাঁচভাগ কমানো সম্ভব বলে একটি…
কীভাবে অতিরিক্ত ঘুম নিয়ন্ত্রন করতে পারেন?
Read More

কীভাবে অতিরিক্ত ঘুম নিয়ন্ত্রন করতে পারেন?

ঘুম আমাদের দৈনন্দিন জীবনের একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অংশ। সারাদিনের সমস্ত ক্লান্তি দূর করতে দরকার হয় ঘুম। এ ছাড়া…
বিয়ের আগে চুলের যত্ন নেওয়ার ৪ প্রো টিপস
Read More

বিয়ের আগে চুলের যত্ন নেওয়ার ৪ প্রো টিপস

যে কোনো মেয়ের জন্যই বিয়ের দিনটা স্বপ্নের মতো। শাড়ি, লেহেঙ্গা না গাউন, কোনটা পরলে তার উপর থেকে বাকিদের…
যে ৬ কারণে প্রতিদিন আপনার পেঁপে খাওয়া উচিত
Read More

যে ৬ কারণে প্রতিদিন আপনার পেঁপে খাওয়া উচিত

যকৃৎ ও কিডনি থেকে দূষিত পদার্থ দূর করে পেঁপেতে থাকা ফাইবার। পরিপাক তন্ত্রের দূষণ রোধ করে এতে থাকা…
খারাপ কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে রাখবে পেস্তা বাদাম
Read More

খারাপ কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে রাখবে পেস্তা বাদাম

লাইফস্টাইল ডেস্ক : বাড়িতে তৈরি পায়েস-মিষ্টিতে খোসা ছাড়ানো কয়েক টুকরো পেস্তা দিলেই খাবারের কদর বেড়ে যায়। তবে শুধু…
অতিরিক্ত চা-কফি খেলে হতে পারে যে বিপদ
Read More

অতিরিক্ত চা-কফি খেলে হতে পারে যে বিপদ

লাইফস্টাইল ডেস্ক : অতিরিক্ত ক্যাফেইন শরীরের জন্য কখনোই ভালো নয়। চা কিংবা কফি যেটাই আপনি অতিরিক্ত পরিমাণে খাবেন,…