লাইফস্টাইল

হঠাৎ করেই গত কয়েকদিনে বেড়েছে গরম। দেশ জুড়ে শুরু হয়েছে তাপদাহ। এই সময়ে শরীরে পানির ঘাটতি তৈরি হয়।…

গরম আর আর্দ্রতার ক্লান্তিকর দিনে বৃষ্টির মনেই স্বস্তি। কিন্তু এই স্বস্তির সঙ্গে নেমে আসে নানান ধরনের সংক্রমণের ঝুঁকি,…

বিদেশে স্থায়ীভাবে বসবাস বা নাগরিকত্ব পাওয়ার স্বপ্ন অনেকেই দেখেন। কিন্তু উচ্চশিক্ষা, ভালো চাকরি বা বড় অঙ্কের বিনিয়োগ ছাড়া…

আধুনিক জীবনযাত্রার সঙ্গে পাল্লা দিয়ে চলতে গিয়ে যে অসুখগুলো আমাদের ঘরে ঘরে নিঃশব্দে হানা দিচ্ছে, তার মধ্যে অন্যতম…

অনেকেই দেশের বাইরে পড়তে চাইলেও সুস্পষ্ট দিকনির্দেশনা না থাকার কারণে অনাকাক্সিক্ষত ভুল করে ফেলেন, যা সংশোধন করতে অপচয়…

গাজরের খোসা ফেলে দেওয়া সাধারণ হলেও বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, এতে রয়েছে প্রচুর পুষ্টি ও অ্যান্টি-অক্সিড্যান্ট। ‘ইন্টারন্যাশনাল জার্নাল অফ ফার্মাকোগনসি…

মানসিক উদ্বেগ বা দুশ্চিন্তা মানবজীবনের একটি স্বাভাবিক বিষয়। তবে অতীতের তুলনায় বর্তমানে তা বেশ প্রকট হয়েছে। জীবনযাত্রার জটিলতা,…

মুখ বা বগলের মতো শরীরের অন্যান্য অংশের পাশাপাশি অনেক সময় গোপনাঙ্গেও কালো দাগ পড়ে। তবে দৃশ্যমান অঙ্গের সৌন্দর্য…

‘রিজ গ্রাউন্ড’ নামে পরিচিত ঝিঙে। এই সবজি সারা বিশ্বে পুষ্টিকর খাবার হিসেবে স্বীকৃত। হজমে সমস্যা দেখা দিলে অনেকে…

ফেলে দেওয়ার জিনিস থেকেও যে ত্বকের যত্ন নেওয়া যায়, তা অনেকেই হয়তো জানেন না। কিন্তু সৌন্দর্য বিশেষজ্ঞরা বলছেন,…