লাইফস্টাইল

সুস্থ, সক্রিয় আর রোগমুক্ত জীবন কে না চায়? বাস্তবতা হলো, আমাদের দেশে অনেকেই চল্লিশ পেরোতেই ক্লান্তি, নানা রোগ…

শীতে খুব সাধারণ কিছু স্বাস্থ্য সংক্রান্ত সমস্যা আতঙ্কের কারণ হয়ে দাঁড়ায়। যা থেকে পরবর্তীতে জটিল রোগ হওয়ার সম্ভাবনা…

সকালের রুটিনে অনেকেই রাখেন লেবু মেশানো গরম পানি, এরপর ক্র্যানবেরি স্মুদি কিংবা গ্রিন টি। বাইরে থেকে এগুলো যতটা…

শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ লিভার। বায়ুদূষণ, অস্বাস্থ্যকর খাবার আর অনিয়মিত জীবনযাপনের প্রভাব সবচেয়ে বেশি পড়ে এই অঙ্গটির ওপর।…

আজকাল ডায়াবেটিস আর কেবল বয়স বা পরিবারিক কারণে সীমাবদ্ধ নয়। আধুনিক জীবনযাত্রার কারণে এটি ধীরে ধীরে একটি নীরব…

ক্যানসার একটি মারণ রোগ, যার লক্ষণ সাধারণত শুরুতে বোঝাই যায় না। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (ডব্লিউএইচও)-এর তথ্য অনুযায়ী, ক্যানসার…

শিশুদের জন্য নিরাপদ ও পুষ্টিকর খাবারের খোঁজে বাবা–মায়েরা সাধারণত পরিচিত ও দামি ব্র্যান্ডের দিকেই ঝোঁকেন। কিন্তু অনুসন্ধানে উঠে…

ঋতু পরিবর্তনের সময় নাক বন্ধ হওয়া ও সাইনাসে শ্লেষ্মা জমে যাওয়া একটি সাধারণ সমস্যা। এর ফলে মাথাব্যথা, মুখে…

বিয়েবাড়ি কিংবা পার্টিতে যে অনুষ্ঠানেই হোক না কেন, বাঙালির খাবারের টেবিলে চাই দই। এটি আমাদের অনুষ্ঠানে বাড়তি আনন্দ…

হঠাৎ বুক ভারী লাগা, শ্বাস নিতে কষ্ট, রাতের ঘুম ভেঙে যাওয়া যাদের অ্যাজমার সমস্যা রয়েছে তাদের কাছে এসব…