Read More 2 minute read অনিয়মিত খাবার খাবেন পিরিয়ড পিরিয়ড অনিয়মিত যেসব লাইফস্টাইল হলে পিরিয়ড অনিয়মিত হলে যেসব খাবার খাবেন লাইফস্টাইল ডেস্ক : নারীদের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সময় হল মেন্সট্রুয়েশন সাইকেল বা পিরিয়ড। এই সময়ে মেয়েদের মাঝে অনেক ধরনের… byglobalgeekঅক্টোবর ১৭, ২০২২
Read More 2 minute read এই কখনোই খাবেন জুস! না ফলের ফলের জুস লাইফস্টাইল এই ফলের জুস কখনোই খাবেন না লাইফস্টাইল ডেস্ক : ফলের হোক বা সবজির, জুস সবসময়ই উপাদেয় এবং স্বাস্থ্যকর একটি পানীয়। তবে সব ফল বা… byglobalgeekঅক্টোবর ১৬, ২০২২
Read More 2 minute read ৬ এই করে খাবার খাবার ভুলেও বারবার গরম খাবেন গরম ধরণের না বারবার ভুলেও লাইফস্টাইল এই ৬ ধরণের খাবার ভুলেও বারবার গরম করে খাবেন না লাইফস্টাইল ডেস্ক : ব্যস্ততার যুগে সব সময়ে তৎক্ষণাৎ রান্না করে গরম গরম খাওয়ার সময় থাকে না। রোজকার জীবনে… byglobalgeekঅক্টোবর ১৩, ২০২২
Read More 1 minute read খাবার খাবেন তিনটি না পেঁপে পেঁপের ভুলেও লাইফস্টাইল সঙ্গে পেঁপের সঙ্গে ভুলেও তিনটি খাবার খাবেন না লাইফস্টাইল ডেস্ক : পেঁপে খুব জনপ্রিয় ও কার্যকরি ফল। এই ফল সহজলভ্য হওয়াতে চাহিদাও বেশি রয়েছে। তবে কিছু… byglobalgeekঅক্টোবর ১৩, ২০২২
Read More 1 minute read খাবেন বাড়াতে লাইফস্টাইল সহজেই স্মৃতিশক্তি সহজেই স্মৃতিশক্তি বাড়াতে যা খাবেন লাইফস্টাইল ডেস্ক: কোনো কাজ করতে গিয়ে হঠাৎ ভুলে যাচ্ছেন, কিছুক্ষণ আগে করা কাজটি কোনোভাবেই মনে রাখতে পারছেন না… byglobalgeekঅক্টোবর ১০, ২০২২
Read More 2 minute read খাবার খাবেন না পাঁচ প্রেশারের ভুলেও রোগীরা লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য হাই হাই প্রেশারের রোগীরা ভুলেও যে পাঁচ খাবার খাবেন না লাইফস্টাইল ডেস্ক : হাই ব্লাড প্রেশার খুবই খারাপ একটি অসুখ। যদিও এই রোগেই এখন অনেকেই আক্রান্ত। আর এই… byglobalgeekঅক্টোবর ৭, ২০২২
Read More 1 minute read এই খাবার খাবেন তিন না পেঁপে পেঁপের ভুলেও লাইফস্টাইল সঙ্গে স্বাস্থ্য পেঁপের সঙ্গে ভুলেও এই তিন খাবার খাবেন না লাইফস্টাইল ডেস্ক : পেঁপে খুব জনপ্রিয় ও কার্যকরি ফল। এই ফল সহজলভ্য হওয়াতে চাহিদাও বেশি রয়েছে। তবে কিছু… byglobalgeekসেপ্টেম্বর ২৬, ২০২২
Read More 2 minute read উচ্চ উচ্চ রক্তচাপে এই খাবারগুলো খাবেন না ভুলেও রক্তচাপে লাইফস্টাইল উচ্চ রক্তচাপে ভুলেও খাবেন না এই খাবারগুলো লাইফস্টাইল ডেস্ক : হৃদরোগ ও উচ্চ রক্তচাপের জন্য দায়ী মনে করা হয় শরীরের সোডিয়ামের স্তরকে। এর কারণ হলো-… byglobalgeekসেপ্টেম্বর ২৬, ২০২২
Read More 1 minute read খাবার খাবেন ভারসাম্য যেসব রক্ষায় লাইফস্টাইল হরমোনের হরমোনের ভারসাম্য রক্ষায় যেসব খাবার খাবেন লাইফস্টাইল ডেস্ক : ব্যস্ততার প্রভাবে ক্লান্তি, সেই ক্লান্তি থেকে হরমোনের ভারসাম্যহীনতা যেন এক সাধারণ সমস্যায় পরিণত হয়েছে। হরমোনের… byglobalgeekসেপ্টেম্বর ২৫, ২০২২
Read More 1 minute read কাটাতে খাবেন দুর্বলতা লাইফস্টাইল শারীরিক শারীরিক দুর্বলতা শারীরিক দুর্বলতা কাটাতে যা খাবেন লাইফস্টাইল ডেস্ক : স্বামী হিসেবে স্ত্রীর সব চাহিদা পূরণ করার দায়িত্বও আপনারই। তাই এ সময় প্রতিটি বিবাহিত পুরুষেরই… byglobalgeekসেপ্টেম্বর ২১, ২০২২