যেসব অভ্যাসে বাজার খরচ কমিয়ে আনতে পারে
আপনার কোন জিনিস কতটা লাগবে, সেটা পুরোপুরি আগেই আন্দাজ করা কঠিন। তবে আপনার মাসিক বা ১৫ দিনের পরিকল্পনা…
Browsing Category
অভ্যাসে
24 posts
Auto Added by WPeMatico
জীবনের আয়ু কমতে পারে যেসব অভ্যাসে
দৈনন্দিনের ছোট ছোট অভ্যাস নিয়েই জীবন। রোজের অভ্যাসই আপনাকে সুস্থ থাকতে, আপনার মনকে ভালো রাখতে সাহায্য করে। সুতরাং,…
মস্তিষ্কের ক্ষতি হয় যেসব অভ্যাসে
লাইফস্টাইল ডেস্ক : দৈনন্দিন জীবনে ভালো গুণের পাশাপাশি কিছু বদঅভ্যাস আমাদের সবার মধ্যেই থাকতে পারে। কিন্তু এমন কিছু…
পড়াশোনায় তুখোড় হয়ে উঠবেন যে তিন অভ্যাসে
লাইফস্টাইল ডেস্ক : মনোযোগ, অনুশীলন এবং ধারাবাহিকতা— ক্লাসের পরীক্ষায় সফল হওয়ার মূল মন্ত্র। এ ছাড়া পরিশ্রম তো আছেই।…
ইফতারের পর যেসব অভ্যাসে স্বাস্থ্যঝুঁকি বাড়ে
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ধর্মপ্রাণ মুসলমানরা সারাদিন খাবার এবং পানীয় থেকে বিরতের মাধ্যমে রোজা রেখে দিনশেষে ইফতার করেন। ইফতারের…
যেসব অভ্যাসে ক্ষতি করছেন মস্তিষ্কের
লাইফস্টাইল ডেস্ক : দৈনন্দিন জীবনে আমরা জেনে না-জেনে এমন সব কাজ করি, যেগুলো আমাদের মস্তিষ্কের মারাত্মক ক্ষতি করে।…
ইফতারের পর যেসব অভ্যাসে বাড়ে স্বাস্থ্যঝুঁকি
লাইফস্টাইল ডেস্ক : রমজান মানেই ইফতার-সাহরিতে মুখরোচক বিভিন্ন খাবার খাওয়া নয় বরং আত্মিকভাবে নিজেকে পরিশুদ্ধ করা। সারা দিন…
মস্তিষ্কের ক্ষতি হয় কোন অভ্যাসে
লাইফস্টাইল ডেস্ক : মস্তিষ্ক মানবদেহের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। মস্তিষ্ক আমাদের স্মৃতি, অনুভূতি এবং চিন্তা নিয়ন্ত্রণ করে। মস্তিষ্ক যতই…
টাক পড়ছে? প্রতিদিনের যে অভ্যাসে কমবে চুল পড়ার সমস্যা
লাইফস্টাইল যেস্ক : চুল ভাল রাখতে তেল, শ্যাম্পু, কন্ডিশনার সব বদলে ফেলেছেন। রাসায়নিক দেওয়া প্রসাধনী নয়, ভেষজ প্রসাধনী…
৪টি অভ্যাসে দূর হবে অতিরিক্ত দুশ্চিন্তা
লাইফস্টাইল ডেস্ক : অতিরিক্ত দুশ্চিন্তা শরীর ও মন দুইয়ের পক্ষেই ক্ষতিকারক। এই মানসিক সমস্যা থেকে গুরুতর স্বাস্থ্যহানিও হতে…