হাইড্রেটেড

যেহেতু আমাদের শরীরে 60% এর বেশি জল রয়েছে, তাই ডিহাইড্রেটেড থাকা আমাদের স্বাস্থ্যকে বিপন্ন করতে পারে এবং ঘামের…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : রোজা রেখে শরীরের পাশাপাশি ত্বকও ডিহাইড্রেটেড হয়ে পড়ে। এসময় ত্বককে জলযোজিত রাখতে ইফতারের পর থেকে…