হাঁটার

হাঁটা শরীরের পক্ষে ভালো, তবে বুঝে-শুনে। নাহলে সমস্যা হতে পারে। আর্থ্রাইটিস, অস্টিওআর্থ্রাইটিস, জয়েন্টে ব্যথা আরও কত কী সঙ্গী…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শরীরের অতিরিক্ত ক্যালোরি ক্ষয় করতে প্রতিদিন হাঁটার বিকল্প নেই। ইউএস সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড…

মহাকাশে হাঁটা বা স্পেসওয়াকের বিরল এক অভিজ্ঞতা অর্জন করেছেন মার্কিন ব্যবসায়ী জ্যারেড আইজ্যাকম্যান। গত মাসে ইলন মাস্কের মালিকানাধীন…

বিনোদন ডেস্ক : পাকিস্তানের টিভি ধারাবাহিকে অভিনয়ের পাশাপাশি সিনেমাতেও অভিনয় করেছেন রোমা মাইকেল। পাশাপাশি, বহু নামী সংস্থার বিজ্ঞাপনের…

নিজেকে সুস্থ রাখতে সকালবেলা ঘুম থেকে উঠে প্রাতঃভ্রমণের অভ্যাস অনেকের। প্রতিদিন হাঁটাহাঁটিতে শরীর-মন দুই ভালো থাকে। তবে আপনি…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : হাঁটা অন্যতম সেরা একটি শারীরিক কসরত। নিয়মিত হাঁটলে অনেক স্বাস্থ্য সমস্যা থেকে অনায়াসে পরিত্রাণ পাওয়া…

আন্তর্জাতিক ডেস্ক : মহাকাশে হেঁটে নতুন রেকর্ড গড়লেন চীনের দুই নভোচারী জিং হাইপেং ও ঝু ইয়াংঝু। জানা গিয়েছে,…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : বাজার, পাব, পার্ক কিংবা শপিং মল, অস্ট্রেলিয়া আর নিউজিল্যাল্ডের তরুণ-তরুণীদের দেখা যাচ্ছে খালি পায়ে। সামাজিক…

জুমবাংলা ডেস্ক : ক্রমবর্ধমান নগরায়ণের ফলে দিন দিন উন্মুক্ত স্থান, মাঠ, উদ্যান, পার্ক ও হাঁটার জায়গা কমে গেছে।…