Browsing Category

স্বাস্থ্য

2765 posts

Auto Added by WPeMatico

শীতে শরীর সুস্থ রাখতে হিসেবে নিয়মিত দুটি খেজুর
Read More

শীতে শরীর সুস্থ রাখতে হিসেবে নিয়মিত দুটি খেজুর

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীত পড়লে শরীর সুস্থ রাখতে অনেকে আজও ঘরোয়া টোটকায় বিশ্বাসী। আগের প্রজন্মকে দেখে পরের প্রজন্ম…
প্রতিদিন এক গ্লাস দুধ কোলন ক্যানসার প্রতিরোধে কার্যকর
Read More

প্রতিদিন এক গ্লাস দুধ কোলন ক্যানসার প্রতিরোধে কার্যকর

লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রতিদিন এক গ্লাস দুধ পান করলে কোলন ক্যানসারের ঝুঁকি প্রায় পাঁচভাগ কমানো সম্ভব বলে একটি…
কীভাবে অতিরিক্ত ঘুম নিয়ন্ত্রন করতে পারেন?
Read More

কীভাবে অতিরিক্ত ঘুম নিয়ন্ত্রন করতে পারেন?

ঘুম আমাদের দৈনন্দিন জীবনের একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অংশ। সারাদিনের সমস্ত ক্লান্তি দূর করতে দরকার হয় ঘুম। এ ছাড়া…
বিয়ের আগে চুলের যত্ন নেওয়ার ৪ প্রো টিপস
Read More

বিয়ের আগে চুলের যত্ন নেওয়ার ৪ প্রো টিপস

যে কোনো মেয়ের জন্যই বিয়ের দিনটা স্বপ্নের মতো। শাড়ি, লেহেঙ্গা না গাউন, কোনটা পরলে তার উপর থেকে বাকিদের…
যে ৬ কারণে প্রতিদিন আপনার পেঁপে খাওয়া উচিত
Read More

যে ৬ কারণে প্রতিদিন আপনার পেঁপে খাওয়া উচিত

যকৃৎ ও কিডনি থেকে দূষিত পদার্থ দূর করে পেঁপেতে থাকা ফাইবার। পরিপাক তন্ত্রের দূষণ রোধ করে এতে থাকা…
খারাপ কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে রাখবে পেস্তা বাদাম
Read More

খারাপ কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে রাখবে পেস্তা বাদাম

লাইফস্টাইল ডেস্ক : বাড়িতে তৈরি পায়েস-মিষ্টিতে খোসা ছাড়ানো কয়েক টুকরো পেস্তা দিলেই খাবারের কদর বেড়ে যায়। তবে শুধু…
অতিরিক্ত চা-কফি খেলে হতে পারে যে বিপদ
Read More

অতিরিক্ত চা-কফি খেলে হতে পারে যে বিপদ

লাইফস্টাইল ডেস্ক : অতিরিক্ত ক্যাফেইন শরীরের জন্য কখনোই ভালো নয়। চা কিংবা কফি যেটাই আপনি অতিরিক্ত পরিমাণে খাবেন,…
ব্রণের দাগ দূর করতে করনীয়
Read More

ব্রণের দাগ দূর করতে করনীয়

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ত্বকের লোমকূপে ময়লা, ধুলাবালি জমে দেখা দেয় ব্রণ। ত্বক থেকে ব্রণের দাগ ওঠাতে বেশ ঝক্কি…
কী কী কারণে শীতকালে পায়ের গোড়ালি ফাটে?
Read More

কী কী কারণে শীতকালে পায়ের গোড়ালি ফাটে?

লাইফস্টাইল ডেস্ক : মানব দেহের অন্যান্য অংশের তুলনায় পায়ের গোড়ালির ত্বক অনেক শক্ত। আর শীতের শুষ্কতা ও ধুলাবালির…
শীতে দাঁতের শিরশিরানি ভাব যেভাবে রোধ করবেন
Read More

শীতে দাঁতের শিরশিরানি ভাব যেভাবে রোধ করবেন

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীতে অনেকেরই দাঁতে শিরশির অনুভূত হয়। খাওয়ার সময় খাবার ঠাণ্ডা হোক বা গরম, দাঁতে শিরশিরানির…