Browsing Category

স্বাস্থ্য

2767 posts

Auto Added by WPeMatico

জেনে নিন রান্নায় ব্যবহারকৃত তেলের স্বাস্থ্য উপকারিতা
Read More

জেনে নিন রান্নায় ব্যবহারকৃত তেলের স্বাস্থ্য উপকারিতা

লাইফস্টাইল ডেস্ক: তেল হলো রান্নার প্রধান এবং গুরুত্বপূর্ণ একটি উপাদান। মসলা এবং তেল দিয়ে রান্না না করলে অনেকেরই…
ডায়াবেটিস পরীক্ষার আওতায় আসছে দেশের ১০টি শহরের ১০ লাখ মানুষ
Read More

ডায়াবেটিস পরীক্ষার আওতায় আসছে দেশের ১০টি শহরের ১০ লাখ মানুষ

লাইফস্টাইল ডেস্ক : দেশের ৪৩ শতাংশ ডায়াবেটিস রোগী জানে না তারা এই রোগে ভুগছে। ডায়াবেটিসের কারণে হার্ট বা…
চিনি না লবণ: হৃদযন্ত্রে বেশি প্রভাব ফেলে কোনটি?
Read More

চিনি না লবণ: হৃদযন্ত্রে বেশি প্রভাব ফেলে কোনটি?

লাইফস্টাইল ডেস্ক : অতিরিক্ত চিনি খাওয়া যেমন খারাপ, আবার একইভাবে বেশি লবণ খেলেও উচ্চ রক্তচাপ হওয়ার ঝুঁকি বাড়ে।…
সকালের নাস্তায় কী খেলে উপকার আর কীসে ক্ষতি?
Read More

সকালের নাস্তায় কী খেলে উপকার আর কীসে ক্ষতি?

লাইফস্টাইল ডেস্ক : অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভ্যাসের কারণে ওজন বেড়ে যাওয়া, সুগার, উচ্চ রক্তচাপের মতো অসুখ বাসা বাঁধে শরীরে। শরীরের…
মদ ছাড়াও যেসব খাবার লিভারের ক্ষতি করে
Read More

মদ ছাড়াও যেসব খাবার লিভারের ক্ষতি করে

লাইফস্টাইল ডেস্ক : লিভার শরীরের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। লিভার শরীরের যাবতীয় দূষিত পদার্থ পরিশোধন করে শরীরকে সুস্থ রাখে।…
কোন যোগাসনে জব্দ হবে কোষ্ঠকাঠিন্য
Read More

কোন যোগাসনে জব্দ হবে কোষ্ঠকাঠিন্য

লাইফস্টাইল ডেস্ক : আপাতসহজ বজ্রাসন বদহজম কমাতে, শারীরিক শক্তি ও মনঃসংযোগ বাড়াতে সাহায্য করে। রোজ নিয়ম করে এই…
যেকোনো বয়সেই হতে পারে আইবিডি
Read More

যেকোনো বয়সেই হতে পারে আইবিডি

ডা. মুহাম্মদ সায়েদুল আরেফিন : ‘আইবিডি’ কী? মানবশরীরের রোগ প্রতিরোধী ‘ইমিউন সিস্টেম’ সাধারণত ইনফেকশন বা জীবাণুঘটিত সংক্রমণজাতীয় রোগকে…
দিন দিন মোটা হয়ে যাচ্ছেন? জেনে নিন আপনার করণীয়
Read More

দিন দিন মোটা হয়ে যাচ্ছেন? জেনে নিন আপনার করণীয়

লাইফস্টাইল ডেস্ক : দিন দিন মোটা হচ্ছেন? যা খাচ্ছেন তাতেই ফুলছেন? উপোস করেও রোগা হওয়া যাচ্ছে না? ওয়ার্কআউটেও…
আমলকির ১০টি স্বাস্থ্য উপকারিতা
Read More

আমলকির ১০টি স্বাস্থ্য উপকারিতা

লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমলকি। ভেষজ গুণে অনন্য একটি ফল। এর ফল ও পাতা দুটিই ওষুধরূপে ব্যবহার করা হয়।…