Browsing Category

স্বাস্থ্য

2765 posts

Auto Added by WPeMatico

টেনিস খেলার উপকারিতা: স্বাস্থ্যের রক্ষাকবচ
Read More

টেনিস খেলার উপকারিতা: স্বাস্থ্যের রক্ষাকবচ

যখন হার্টের স্পন্দন তালে তালে মিশে যায় র্যাকেটের টং শব্দের সাথে, যখন পায়ের পাতায় লাগা মাটির গন্ধ আর…
ডায়েট ফলো করার রেসিপি: যে গোপন মশলা আপনাকে জিতাবে ওজনের যুদ্ধ!
Read More

ডায়েট ফলো করার রেসিপি: যে গোপন মশলা আপনাকে জিতাবে ওজনের যুদ্ধ!

রাত তিনটে। ফ্রিজের আলো নিস্তব্ধ রান্নাঘরে একাকী দাঁড়িয়ে থাকা চকোলেট কেকের টুকরোকে যেন অপার্থিব জ্যোতিতে স্নান করাচ্ছে। হাতটা…
জ্বর হলে করণীয়: আপনার ও পরিবারের সুরক্ষার জন্য জরুরি নির্দেশিকা
Read More

জ্বর হলে করণীয়: আপনার ও পরিবারের সুরক্ষার জন্য জরুরি নির্দেশিকা

ভোর চারটা। ফরিদপুরের ছোট্ট গ্রামে রাশেদা বেগমের কপালে হাত রাখতেই গায়ে কাঁটা দিয়ে উঠল। ছোট ছেলে আরিফের কপাল…
পিরিয়ড চলাকালে স্বাস্থ্য সচেতনতা নিয়ে ৭টি টিপস
Read More

পিরিয়ড চলাকালে স্বাস্থ্য সচেতনতা নিয়ে ৭টি টিপস

মেয়েদের জীবনে মাসিক মাসে একবার ঘটে এমন একটি প্রক্রিয়া, যাকে আমরা ‘পিরিয়ড’ হিসেবে চিনি। তবে, এই সময়টাতে শারীরিক…
পিরিয়ডের সময় পেট ব্যথা কমাতে কাজ করে এই ৪ ভেষজ চা
Read More

পিরিয়ডের সময় পেট ব্যথা কমাতে কাজ করে এই ৪ ভেষজ চা

শতাব্দীর পর শতাব্দী ধরে নারীরা পিরিয়ডের ব্যথা কমাতে ভেষজ চা ব্যবহার করে আসছেন। এই ব্যথার কষ্ট কেবল ভুক্তভোগীরাই…
দাঁতের সমস্যা থেকে বাঁচার উপায়: স্বাস্থ্যবান হাসির গোপন
Read More

দাঁতের সমস্যা থেকে বাঁচার উপায়: স্বাস্থ্যবান হাসির গোপন

দাঁতের স্বাস্থ্য আমাদের জীবনের একটি অতন্ত গুরুত্বপূর্ণ অংশ। অথচ, দাঁতের সমস্যার কারণে যারা ভোগেন, তাঁরা জানেন এটি কেবল…
ঘরে বসে ওজন কমানোর কসরত: স্বাস্থ্যকর উপায়
Read More

ঘরে বসে ওজন কমানোর কসরত: স্বাস্থ্যকর উপায়

শারীরিকভাবে সুস্থ থাকা আমাদের জীবনের একটি অপরিহার্য অংশ। তবে বর্তমান জীবনের ব্যস্ততায় স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন বজায় রাখা অনেকের জন্য…
মাথা ব্যথার ঘরোয়া চিকিৎসা: সহজ উপায়গুলি জানুন
Read More

মাথা ব্যথার ঘরোয়া চিকিৎসা: সহজ উপায়গুলি জানুন

মাথা ব্যথা একটি সাধারণ সমস্যা যা প্রতিটি মানুষের জীবনে একবার হলেও ঘটে। দিনশেষে, এটা আমাদের দৈনন্দিন কাজগুলোকে প্রভাবিত…
চোখ ভালো রাখার উপায়: স্বাস্থ্যকর অভ্যাসের ব্যবহার
Read More

চোখ ভালো রাখার উপায়: স্বাস্থ্যকর অভ্যাসের ব্যবহার

চোখ আমাদের দৃষ্টির অমূল্য সম্পদ। জীবনযাপন, কাজের ক্ষেত্র, এবং দৈনন্দিন ভূগোলের সংকট বিপজ্জনকভাবে আমাদের চোখের স্বাস্থ্যে প্রভাব ফেলে।…