Read More গ্লুকোজ নিয়ম, মাপার যত রক্তের লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য রক্তের গ্লুকোজ মাপার যত নিয়ম অধ্যাপক ডা. শুভাগত চৌধুরী : ডায়াবেটিক রোগীদের বেশির ভাগ সময় ঘরে বসে রক্তের গ্লুকোজ পরীক্ষা করে দেখতে হয়।… byglobalgeekআগস্ট ৮, ২০২৩
Read More অবাক উপকারিতা খাওয়ার জানলে বাঁধাকপি যত লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য হবেন বাঁধাকপি খাওয়ার যত উপকারিতা, জানলে অবাক হবেন লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীতকালীন সবজি হলো বাঁধাকপি। এই সবজি খেতে সবাই কমবেশি পছন্দ করেন। জানলে অবাক হবেন, এই… byglobalgeekআগস্ট ৭, ২০২৩
Read More ৫টি উপকারী? ঘরোয়া তরতাজা থাকার পঞ্চাশের পর ব্যায়াম, লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য পঞ্চাশের পর তরতাজা থাকার ৫টি উপকারী ও ঘরোয়া ব্যায়াম লাইফস্টাইল ডেস্ক : বয়স বাড়া মানেই যে শরীর একেবারে দুর্বল হতে থাকবে তা নয়। বয়সের বৃদ্ধির সঙ্গে যদি… byglobalgeekআগস্ট ৭, ২০২৩
Read More ক্ষতি চায়ে দুধ যেসব লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য দুধ চায়ে যেসব ক্ষতি লাইফস্টাইল ডেস্ক : দুধ কী শরীরের জন্যে উপকারি নাকি ক্ষতিকর? সম্প্রতি যুক্তরাষ্ট্রের একাধিক গবেষণায় এই প্রসঙ্গটি এসেছে। কারণ… byglobalgeekআগস্ট ৭, ২০২৩
Read More ‘সতর্ক’ অ্যাটাকের এখনই তিন পূর্বের লক্ষণ লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য হন হার্ট হার্ট অ্যাটাক হার্ট অ্যাটাকের পূর্বের তিন লক্ষণ, এখনই সতর্ক হন লাইফস্টাইল ডেস্ক : বেশিরভাগ মানুষ হার্ট অ্যাটাক নিয়ে সতর্ক নয়। এ কারণে হার্ট অ্যাটাকের পরিমাণ বেড়ে যাচ্ছে। আগে… byglobalgeekআগস্ট ৬, ২০২৩
Read More ৫টি এই করুন কৌশলে প্রতিরোধ প্রেশার ব্লাড ব্লাড প্রেশার লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য হাই এই ৫টি কৌশলে প্রতিরোধ করুন হাই ব্লাড প্রেশার লাইফস্টাইল ডেস্ক : হাই ব্লাড প্রেশার একটি ঘাতক অসুখ। এই রোগকে নিয়ন্ত্রণে না রাখতে পারলে একাধিক জটিল সমস্যার… byglobalgeekআগস্ট ৬, ২০২৩
Read More এই চলুন নিয়ম, পাঁচ মেনে রাখতে লিভারকে সবল সুস্থ স্বাস্থ্য লিভারকে সুস্থ সবল রাখতে মেনে চলুন এই পাঁচ নিয়ম জুমবাংলা ডেস্ক : শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ লিভার। এই অঙ্গটি হজমে সাহায্য করা থেকে শুরু করে দেহ… byglobalgeekআগস্ট ৬, ২০২৩
Read More ‘নিয়ন্ত্রণে অ্যাসিড ইউরিক খাবার খাবেন না যেসব লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য ইউরিক অ্যাসিড নিয়ন্ত্রণে যেসব খাবার খাবেন না লাইফস্টাইল ডেস্ক : মানুষের দেহে পটাশিয়াম, সোডিয়াম বাই কার্বনেট অর্থাৎ ইলেকট্রোলাইটের ভারসাম্য রক্ষায় ইউরিক অ্যাসিডের ভূমিকা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।… byglobalgeekআগস্ট ৫, ২০২৩
Read More ৫টি উপায়ে! কমতে কষ্ট পাইলসের পাইলসের ব্যথা পাচ্ছেন পারে ব্যথায় রোজ সমস্যা সহজ স্বাস্থ্য পাইলসের ব্যথায় রোজ কষ্ট পাচ্ছেন? সহজ ৫টি উপায়ে কমতে পারে সমস্যা জুমবাংলা ডেস্ক : পাইলস বা অর্শ খুব পরিচিত একটি সমস্যা। সাধারণত ৪৫ বছরের উপরে যাদের বয়স, তাদের মধ্যে… byglobalgeekআগস্ট ৫, ২০২৩
Read More কখন করবেন জেনে নিন ব্যায়াম, লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য জেনে নিন কখন ব্যায়াম করবেন? লাইফস্টাইল ডেস্ক : ব্যস্ততা আমাদের জীবনে এভাবে জড়িয়ে রয়েছে যে একঘণ্টা সময় খুঁজে বের করাও কঠিন। সকালে অফিসের… byglobalgeekআগস্ট ৫, ২০২৩