Browsing Category

যোগব্যায়ামের উপকারিতা

1 post

Auto Added by WPeMatico

যোগব্যায়ামের মানসিক এবং শারীরিক উপকারিতা” (যোগব্যায়ামের উপকারিতা)
Read More

যোগব্যায়ামের মানসিক এবং শারীরিক উপকারিতা” (যোগব্যায়ামের উপকারিতা)

যোগব্যায়াম বা ইয়োগা একটি প্রাচীন শারীরিক ও মানসিক অনুশীলন। প্রাচীন ভারতে এর উদ্ভব। এটি শরীর, মন ও আত্মার…