ফিট

বিনোদন ডেস্ক : ১৯৯৪-তে যেমন দেখতে ছিলেন, এখনও খানিকটা এক রকম। দেখলে কেউ বলবে না বয়স তার বয়স…

চাপ নেই। পেশি গঠন, ফিটনেসের জন্য জিমেই যে যেতে হবে, তার কোনও মানে নেই। হ্যাঁ, অবশ্যই জিমে প্রশিক্ষণপ্রাপ্তদের…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : নতুন বছর যারা ওজন কমিয়ে, মেদ ঝরিয়ে ফিট হতে চান, তারা শুরু থেকেই সচেতন হোন।…

‘কর্ন অন দ্য কব’ এখন এক ট্রেন্ডি স্ন্যাক। আমাদের পার্বত্য অঞ্চলের চোখজুড়ানো আর অত্যন্ত পষ্টিগুণসম্পন্ন বহুবর্ণিল ভুট্টা অনায়াসে…

জুমবাংলা ডেস্ক : যৌথ বাহিনীর অভিযানে রাজধানীর ৩০০ ফিট সড়কে জরিমানা আদায় হয়েছে ২ লাখ ৭০ হাজার ৮০০…

জুমবাংলা ডেস্ক : রাজধানীর ৩০০ ফিট মহাসড়কের রাতের মায়াবী দৃশ্য বিমোহিত করে নগরবাসীকে। তাই পূর্বাচলের সেই সড়কটি দেখতে…

জুমবাংলা ডেস্ক : রাজধানীর খিলক্ষেতে ৩০০ ফিট সড়কে আইনশৃঙ্খলা পরিস্থিতি নিয়ন্ত্রণে সেনাবাহিনীর নেতৃত্বে যৌথ অভিযান চালানো হয়েছে। গতকাল…

বিনোদন ডেস্ক : বলিউডের অন্যতম সুন্দরী অভিনেত্রী আনুশকা শর্মা। অভিনয়ের পাশাপাশি শরীর ফিট রাখতে নিয়মিত জিম করেন তিনি।…

ভ্রমণের সময় শরীরের দুর্বলতা এড়াতে পানি পান করা প্রয়োজন। এ ছাড়া পুষ্টিকর খাবারও খেতে হবে। এটি না মানা…