প্রোন পজিশন

আমরা সাধারণত সঠিকভাবে শ্বাস–প্রশ্বাস গ্রহণ করি না। প্রায়ই নাক বা মুখ দিয়ে সামান্য বাতাস টেনে নিয়ে ছেড়ে দিই।…