যেসব কারণে পেটের চর্বি কমে না জেনে নিন
লাইফস্টাইল ডেস্ক: ব্যায়াম ও খাদ্যাভ্যাস পরিবর্তন করেও যদি পেটের মেদ না কমে তবে নজর দিতে হবে জীবনযাপনের পদ্ধতির…
Browsing Category
পেটের চর্বি
9 posts
Auto Added by WPeMatico
একদিনেই কমতে শুরু করবে পেটের চর্বি
লাইফস্টাইল ডেস্ক : পেটের চর্বি কমানোর সামান্য চেষ্টা করেননি এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া দুষ্কর। যারা হাল ছেড়ে দিয়েছেন…
এই নিয়মে ব্যায়াম করে ১০ মিনিটেই দূর করুন পেটের চর্বি
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ওজন কমানো মোটেও সহজ কাজ নয়। তবে ওজন যাতে নিয়ন্ত্রণে থাকে এজন্য স্বাভাবিক জীবন-যাপন জরুরি।…
২০ মিনিটেই উধাও হবে পেটের চর্বি
লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রতিদিন মিনিট ২০ মিনিট করে ভারোত্তলন করলেই কমবে পেটের অনাকাঙ্খিত চর্বি, সাম্প্রতিক এক গবেষণায় উঠে…
পেটের চর্বি কমানোর ৬টি সহজ ও কার্যকরী উপায়
লাইফস্টাইল ডেস্ক : পেটে চর্বি জমা বা ভুঁড়ি বাড়ার সমস্যা নিয়ে বিব্রত অনেকেই। পেটে বেশি চর্বি থাকলে কেবল…
মাত্র ২০ মিনিটেই পেটের চর্বি উধাও হবে
লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রতিদিন মিনিট ২০ মিনিট করে ভারোত্তলন করলেই কমবে পেটের অনাকাঙ্খিত চর্বি, সাম্প্রতিক এক গবেষণায় উঠে…
পেটের চর্বি একদিনেই কমতে শুরু করবে
লাইফস্টাইল ডেস্ক : পেটের চর্বি কমানোর সামান্য চেষ্টা করেননি এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া দুষ্কর। যারা হাল ছেড়ে দিয়েছেন…
পেটের চর্বি ঝরাতে রসুন যেভাবে খাবেন
লাইফস্টাইল ডেস্ক : রসুন একটি অতিপরিচিত বস্তু, যা প্রায় প্রতিটির বাড়ির রান্না ঘরেই থাকে। সহজলভ্য এই জিনিসটির স্বাস্থ্য…
এই নিয়মে ব্যায়াম করে ১০ মিনিটেই দূর করুন পেটের চর্বি
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ওজন কমানো মোটেও সহজ কাজ নয়। তবে ওজন যাতে নিয়ন্ত্রণে থাকে এজন্য স্বাভাবিক জীবন-যাপন জরুরি।…