ঘুমে অনিয়ম ডেকে আনে হার্টঅ্যাটাক-স্ট্রোক, বলছে গবেষণা
লাইফস্টাইল ডেস্ক : কারও কারও বেডটাইম নির্দিষ্ট। কেউ আবার সে সবের আশপাশ দিয়েও যান না। দিনে সাত-আট ঘণ্টা…
Browsing Category
ঘুমে
7 posts
Auto Added by WPeMatico
২০ মিনিটের ঘুমে ৫ উপকার
লাইফস্টাইল ডেস্ক : অনেক সময় কাজ করতে করতে খুব ক্লান্ত হয়ে গেলে চোখ খুলে রাখতেই কষ্ট হয়। কেউ…
২০ মিনিটের ঘুমে এত উপকার!
লাইফস্টাইল ডেস্ক : অনেক সময় কাজ করতে করতে খুব ক্লান্ত হয়ে গেলে চোখ খুলে রাখতেই কষ্ট হয়। কেউ…
বিয়ের মধ্যেই ঘুমে ঢুলছেন কনে, তুমুল ভাইরাল ভিডিও
আন্তর্জাতিক ডেস্ক : কনের সাজে ভারী গয়না ও জমকালো শাড়ি পরে পিঁড়িতে বসে আছেন তরুণী। প্রথমে দেখে মনে…
রাতের ঘুমে সমস্যা হলে যা করবেন
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শরীর ও মনের প্রশান্তির জন্য ঘুম খুবই গুরুত্বপূর্ণ। পর্যাপ্ত ঘুম না হলে মেজাজ খিটখিটে হয়ে…
গভীর ঘুমে মগ্ন ব্যক্তিকে পেঁচিয়ে ধরলো দুইটি পাইথন
জুমবাংলা ডেস্ক : সম্প্রতি সোশ্যাল মিডিয়ায় ভাইরাল হয়েছে ভিডিওটি দেখে চোখ কপালে উঠেছে নেটিজেনদের। ভিডিওতে দেখা যাচ্ছে একজন…
কম ঘুমে যেসব বিপদ ঘনিয়ে আসবে আপনার জীবনে
লাইফস্টাইল ডেস্ক: প্রতিদিন অন্তত ৮ ঘন্টা ঘুমানো জরুরী। এর চেয়ে কম ঘুম হলে শারীরবৃত্তীয় ও মানসিক সমস্যা হতে…