ওজন কমানোর ক্ষেত্রে ৫ ভুল ধারণা জেনে নিন
ওজন কমানো নিয়ে অনেকের মধ্যেই অনেক ভুল ধারণা কাজ করে। বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ ছাড়াই ডায়েট করতে শুরু করেন কেউ…
Browsing Category
কমানোর
127 posts
Auto Added by WPeMatico
ওজন কমানোর জন্য স্বাস্থ্যকর ডায়েট: কী খাবেন এবং কী খাবেন না
সুস্থ সুন্দর রোগমুক্ত জীবন আমরা সবাই চাই, আর সুস্থ থাকার সবচেয়ে প্রধান উপায় হল শরীরের কাম্য ওজন বজায়…
মেট্রোরেলে হাফ পাস কার্যকরসহ ভাড়া কমানোর দাবি শিক্ষার্থীদের
জুমবাংলা ডেস্ক : রাজধানীতে দ্রুত গতির যান হিসেবে পরিচিত মেট্রোরেলে শিক্ষার্থীদের হাফ পাস কার্যকরসহ ভাড়া কমানোর দাবি জানিয়েছেন…
মাত্র কয়েক দিনে কোমরের মাপ কমানোর অভিনব পদ্ধতি
কোমর বা পেটের চর্বিকে বলা হয়ে থাকে সবচেয়ে জেদি ফ্যাট। শুধু উচ্চচর্বিযুক্ত খাবার যে পেটের মেদ বাড়ায় তা…
ব্রেকআপের কষ্ট কমানোর উপায় জেনে নিন
প্রেমে যে কেউ পড়তে পারেন এতে অবাক হওয়ার কিছু নেই। সম্পর্কের সময়টা ঠিক যতটা মধুর ঠিক ততটাই কষ্টকর…
শুল্ক কমানোর প্রভাব পড়েনি আলু-পেঁয়াজের দামে
জুমবাংলা ডেস্ক : বেশ কিছুদিন ধরেই বাড়তি দামে বিক্রি হচ্ছে অতিপ্রয়োজনীয় নিত্যপণ্যে আলু ও পেঁয়াজ। কোনোভাবেই নাগালের ভেতরে…
শরীরচর্চা ও ডায়েট ছাড়াই ওজন কমানোর ৩টি সহজ টিপস
লাইফস্টাইল ডেস্ক : রোগা হওয়ার জন্য প্রয়োজন একটানা চেষ্টা। শরীরচর্চা, ডায়েট, বাইরের খাবারের দিক থেকে মুখ ফিরিয়ে নেওয়া,একের…
বাসা-বাড়িতে বিদ্যুৎ বিল কমানোর ৫ উপায় জেনে নিন
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সম্প্রতি বিদ্যুৎ বিল বেশি আসা নিয়ে নানা ধরনের অভিযোগ করছেন গ্রাহক ও ব্যবহারকারীরা। প্রতি মাসে…
আলু খেয়ে ওজন কমানোর টিপস
বিশ্বজুড়ে সবচেয়ে জনপ্রিয় সবজি হলো আলু। চিপস, পাকোড়া, স্যান্ডউইচ, ফ্রাই, চপ থেকে শুরু করে অনেক মজাদার খাবার তৈরি…
শিশু সন্তানের স্মার্টফোনে আসক্তি কমানোর উপায়
লাইফস্টাইল ডেস্ক : স্মার্টফোনে আসক্তি আবালবৃদ্ধবনিতার। একুশ শতকে একটি স্মার্টফোন ছাড়া দিন পার হওয়া মুশকিল। ছোট বাচ্চা থেকে…