ওজন

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ওজন নিয়ন্ত্রণের জন্য ওষুধ সেবন অনেকের কাছে সহজ সমাধান। অনেকেই ভাবেন, যখন ওষুধই ওজন কমাতে…

অনেকে স্টার্চের পরিমাণের কারণে ভাত এড়িয়ে চলেন, তবে বিশেষজ্ঞরা বলেন যে আপনার এটি সম্পূর্ণরূপে বাদ দেওয়ার কোনো দরকার…

জুমবাংলা ডেস্ক : পিরোজপুরের কাউখালী উপজেলায় জেলেদের বিকল্প কর্মসংস্থানের জন্য বিনামূল্যে বিতরণকৃত বকনা বাছুরগুলো ওজনে কম হওয়ায় ফেরত…

বলিউডের অতি পরিচিত মুখ সারা আলি খান। ২০১৮ সালে বলিউডে পা রেখেছিলেন তিনি। সাইফ কন্যার রূপে মোহিত হয়েছেন…

যদি ওজন কমানোর লক্ষ্য নির্ধারণ করেন, তাহলে টেকসই খাদ্যতালিকাগত পরিবর্তন আনা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। আমাদের খাবারে এত বেশি বৈচিত্র…

অনেকের জন্য ওজন বাড়ানোটা কমানোর মতোই চ্যালেঞ্জিং হতে পারে। শুধু বেশি খেলেই হবে না; স্মার্ট রুটিন, কৌশলগত পরিবর্তন…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : কালোজিরা শুধুই ছোট ছোট কালো দানা নয়, এটি বহন করে বিস্ময়কর ক্ষমতা। প্রাচীনকাল থেকেই এটি…

জুমবাংলা ডেস্ক : ফোনে আড়িপাতা ,গুপ্তহত্যায় শেখ হাসিনাকে সহযোগিতা করা,বৈষম্যবিরোধী আন্দোলনের সময় গুলি করে ছাত্র হত্যা, গুম করা,…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ট্র্যাফিক জ্যাম এবং অফিসে বসেই যেন দিনের পুরোটা কেটে যায়। জিমে গিয়ে ব্যায়াম করার সময়…

শ্বশুরবাড়ি যেতে না যেতে কণা তুই এত মোট হয়ে গেছি! কী খাচ্ছি রে, মোটা হওয়ার ওষুধ নাকি? এই…