হাঁটা

লাইফস্টাইল ডেস্ক : হাঁটা একটি সহজ কার্যকলাপ যা শারীরিক, মানসিক এবং আবেগগত সুস্থতা উন্নত করে। এটি পেশি শক্তিশালী…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : নিয়মিত হাঁটা সব বয়সের মানুষের জন্য স্বাস্থ্য রক্ষার এক সহজ ও কার্যকর উপায়। তরুণ থেকে…

ধর্ম ডেস্ক : নামাজরত ব্যক্তির সামনে দিয়ে যাওয়া গুনাহের কাজ। নামাজি ব্যক্তির সামনে দিয়ে অতিক্রমের ব্যাপারে হাদিসে কঠোর…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ঘরে হাঁটার মেশিন ব্যবহার করেন আজকাল অনেকেই। আবার জিমে গিয়ে ক্যালোরি ঝরাতে চাইলেও ট্রেডমিলে নির্দিষ্ট…

আন্তর্জাতিক ডেস্ক : একটি সুপারমার্কেট। সেখানে একজন মহিলা হাসি মুখে নিজের অন্তর্বাসটি খুলে রেখে দিলেন পাউরুটির মধ্যে। তিনি…

স্পোর্টস ডেস্ক : প্যারিস অলিম্পিকে ছেলেদের ২০ কিলোমিটার হাঁটা প্রতিযোগিতায় স্বর্ণ জিতেছেন ইকুয়েডরের ব্রায়ান পিনতাদো। একই প্রতিযোগিতায় অংশ…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : হাঁটা অন্যতম সেরা একটি শারীরিক কসরত। নিয়মিত হাঁটলে অনেক স্বাস্থ্য সমস্যা থেকে অনায়াসে পরিত্রাণ পাওয়া…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সুস্বাস্থ্যের জন্য উৎকৃষ্ট ব্যায়াম হলো হাঁটা। হাঁটলেই শরীর থাকবে সুস্থ। যান্ত্রিক জীবনে জ্যামের মধ্যে অলসভাবে…