শনিবার, ১৩ সেপ্টেম্বর ২০২৫ খ্রিস্টাব্দ, ২৯ ভাদ্র ১৪৩২ বঙ্গাব্দ

স্বাস্থ্য

Auto Added by WPeMatico

সূর্যোদয়ের আগেই ঘুম থেকে উঠলে যেসব উপকার পাওয়া যাবে

সেই প্রাচীনকাল থেকেই সূর্যোদয়ের আগেই ঘুম থেকে ওঠা একটি স্বাস্থ্যকর অভ্যাস বলে বিবেচিত হয়ে আসছে। প্রতিটি ধর্মেও এর তাগিদ রয়েছে।...

Read moreDetails

হাড়ক্ষয় কেন হয়, কিভাবে রোধ করবেন?

ডা. মো. আহাদ হোসেন : ২০ অক্টোবর বিশ্ব অস্টিওপোরোসিস দিবস। অস্টিওপোরোসিসকে অনেকে ‘হাড় ক্ষয়’ বলে থাকে। প্রকৃতপক্ষে অস্টিওপোরোসিসে হাড়ের গঠন...

Read moreDetails

জেনে নিন, বাতের ব্যথা সারানোর ঘরোয়া উপায়

লাইফস্টাইল ডেস্ক : বাতের ব্যথার সমস্যায় যারা ভোগেন, তারাই জানেন কতটা যন্ত্রণাদায়ক এটি। এই ব্যথা এতোটাই কাবু করে দেয় যে,...

Read moreDetails

বঞ্চনার শিকার কমিউনিটি ক্লিনিকের স্বাস্থ্যকর্মীরা

ড. আলা উদ্দিন : গ্রামীণ ও প্রান্তিক জনগোষ্ঠীর স্বাস্থ্যসেবা পৌঁছে দেওয়ার সবচেয়ে সফল এবং কার্যকরী উদ্যোগগুলোর মধ্যে অন্যতম হলো কমিউনিটি...

Read moreDetails

স্বাস্থ্য খাত ভেঙে পুনরায় ঢেলে সাজাতে হবে: স্বাস্থ্য উপদেষ্টা

জুমবাংলা ডেস্ক : স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয়ের উপদেষ্টা নূরজাহান বেগম স্বাস্থ্য খাতকে ঢেলে সাজানো উচিত উল্লেখ করে বলেছেন, নানান সমস্যায় জর্জরিত ছিল...

Read moreDetails

গ্যাস্ট্রিক আলসারের লক্ষন

লাইফস্টাইল ডেস্ক : অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাস এবং জীবন যাপনের কারণেই অনেকেই আলসারের সমস্যায় ভুগে থাকেন। বর্তমান বিশ্বের ২.৪ থেকে ৬.১ শতাংশ...

Read moreDetails

প্রতিদিন সকালে এক কোয়া রসুন খাওয়ার যত উপকারিতা

জুমবাংলা ডেস্ক : সাধারণত রান্নার স্বাদ বাড়াতে রসুনের বহুল ব্যবহার রয়েছে। কিন্তু এটি আরও অনেক ক্ষেত্রে ব্যবহার করা যায়। রসুন...

Read moreDetails

ওজন কমাতে গিয়ে পেশি ক্ষয় এড়াতে যা করবেন

ওজন কমানোর আগ্রহ সব সময় সবার মধ্যে থাকে। এটা একটা আলোচনার বিষয়ও। শারীরিক পরিশ্রম, ব্যায়াম ও জিমে ঘাম ঝরানোর প্রতি...

Read moreDetails
Page 57 of 271 1 56 57 58 271