স্বাস্থ্য

লাইফস্টাইল ডেস্ক : তেল স্বাস্থ্যের জন্য মোটেও ভালো নয়। এ কারণেই ওজন কমাতে কিংবা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে তেলবিহীন খাবারের...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : নানা পুষ্টিগুণে ভরপুর গ্রীষ্মকালের সবার পছন্দের একটি ফল আম। আমে আছে প্রচুর পরিমাণে ক্যারোটিন, ভিটামিন বি, ভিটামিন...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : দুধ একটি পুষ্টিকর খাবার। যা ছোট-বড় সবারই খাওয়া উচিত। কিন্তু বড়রা সুস্বাস্থ্যের কথা চিন্তা করে হলেও দুধ...

শ্রম আর মেধা দিয়ে ভাগ্যকে জয় করা যায়। কিন্তু তারপরেও মনে হতে পারে, যতটা হওয়া উচিত ছিল জীবনে ততটা যেন...

জিনিস নষ্ট হয়ে যাওয়ার ভয়ে তা ফ্রিজে ঢুকিয়ে দেওয়ার একটা বদভ্যাস কমবেশি সকলেরই আছে। মাছ, মাংস, সবজি, খাবার-দাবার নষ্ট হয়ে...

আজকাল আমরা এত কাজ নিয়ে মেতে থাকি যে খাওয়ার সময় পাই না। আর পেলেও কোন মতে নাকে মুখে গুঁজে ছুটি...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : রমজানের এক মাস তেল ও মসলা যুক্ত খাবার খাওয়ার পর ঈদেও তা অব্যাহত থাকে নিজ ঘরে কিংবা...

বাংলাদেশসহ বিশ্বের বিভিন্ন দেশেরই প্রধান খাদ্য হলো ভাত। অনেকেই মুটিয়ে যাওয়ার ভয়ে ভাত এড়িয়ে চলেন। তবে ভাতেও আছে কিছু পুষ্টি...

অ্যাসিডিটি নিয়ে বেশিরভাগ মানুষই সমস্যায় ভুগে থাকেন। এই সমস্যাকে প্রথম দিকে খুব একটা পাত্তা দেয়া হয় না। ফলে সমস্যা আরো...

লাইফস্টাইল ডেস্ক: ফল খাওয়ার পর পানি খেতে হয় না- এমনটা নিশ্চয়ই বড়দের কাছ থেকে শুনেছেন! তবে কখনও কখনও ফল খাওয়ার...