Browsing Category

স্বাস্থ্যকর?

51 posts

Auto Added by WPeMatico

লাল টমেটোর চেয়ে বেগুনি টমেটো বেশি স্বাস্থ্যকর?
Read More

লাল টমেটোর চেয়ে বেগুনি টমেটো বেশি স্বাস্থ্যকর?

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের কৃষি বিভাগ বেগুনি টমেটো বিক্রি করার অনুমতি দিয়েছে। বলা হচ্ছে লাল টমেটোর চেয়ে এটি অনেক বেশি…
শীতের সময় রাতে মোজা পরে ঘুমানো কতটা স্বাস্থ্যকর?
Read More

শীতের সময় রাতে মোজা পরে ঘুমানো কতটা স্বাস্থ্যকর?

লাইফস্টাইল ডেস্ক: নভেম্বরের শেষ থেকে দেশের প্রায় সব জায়গাতেই শীত নেমে আসে। রাজধানীতে এর তীব্রতা অনুভব করা না…
কতটা স্বাস্থ্যকর শীতের সবজি ব্রকলি?
Read More

কতটা স্বাস্থ্যকর শীতের সবজি ব্রকলি?

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীত এসে গিয়েছে। সঙ্গে হাজির শীতের নানা রকম সবজিও। আগে খুব একটা প্রচলন না থাকলেও…
ব্রকোলির স্বাস্থ্যকর মজাদার সুপ
Read More

ব্রকোলির স্বাস্থ্যকর মজাদার সুপ

লাইফস্টাইল ডেস্ক: শীতকালীন সবজির মধ্যে অন্যতম ব্রকোলি। ফুলকপির মতো দেখতে হলেও স্বাদে ফুলকপির চেয়েও সুস্বাদু। সবুজ রঙের এই…
রুটি না’কি পাউরুটি, কোনটি বেশি স্বাস্থ্যকর?
Read More

রুটি না’কি পাউরুটি, কোনটি বেশি স্বাস্থ্যকর?

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ওজন কমানোর জন্য অনেকেই ভাতের বদলে রুটি খান। কিন্তু সেখানেও বাধে বিপত্তি। অনেকে আবার সকালের…
স্বাস্থ্যকর মাশরুম চিকেন স্যুপ তৈরীর অসাধারণ রেসিপি
Read More

স্বাস্থ্যকর মাশরুম চিকেন স্যুপ তৈরীর অসাধারণ রেসিপি

লাইফস্টাইল ডেস্ক : স্বাস্থ্য সচেতনরা স্যুপ খেতে খুবই পছন্দ করে থাকেন। চিকেন স্যুপ আপনারা নিশ্চয়ই খেয়েছেন! আবার মাশরুমের…
যে পাশ ফিরে ঘুমানো শরীরের জন্য বেশি স্বাস্থ্যকর
Read More

যে পাশ ফিরে ঘুমানো শরীরের জন্য বেশি স্বাস্থ্যকর

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শরীর, মনকে উৎফুল্ল রাখতে প্রয়োজন নিবিড় ঘুম। ঘুমের মতো আরামপ্রদ কাজ কমই আছে। আর ঘুমের…
ঠান্ডা নাকি গরম, দুধ কীভাবে খাওয়া বেশি স্বাস্থ্যকর
Read More

ঠান্ডা নাকি গরম, দুধ কীভাবে খাওয়া বেশি স্বাস্থ্যকর

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শরীরে পুষ্টির জোগান দিতে দুধের বিকল্প নেই। ছোট-বড় সবারই নিয়মিত খাদ্যতালিকায় দুধ রাখা উচিত। ক্যালসিয়াম,…
সিদ্ধ ডিম কতক্ষণ পর্যন্ত স্বাস্থ্যকর!
Read More

সিদ্ধ ডিম কতক্ষণ পর্যন্ত স্বাস্থ্যকর!

লাইফস্টাইল ডেস্ক : দামে সস্তা ও মজাদার ও পুষ্টিকর খাবারের তালিকায় একেবারে প্রথমদিকে রয়েছে ডিমের নামটি। ডিমকে বিভিন্নভাবেই…
ঈদের আগে ফ্রিজ পরিষ্কার করার ৭ স্বাস্থ্যকর নিয়ম
Read More

ঈদের আগে ফ্রিজ পরিষ্কার করার ৭ স্বাস্থ্যকর নিয়ম

লাইফস্টাইল ডেস্ক : কোরবানির ঈদ চলে এসেছে একেবারে কাছে। এই ঈদে সবচেয়ে বেশি প্রয়োজন পড়ে ফ্রিজের। তাই ঈদ…