Browsing Category

সুস্থ

179 posts

Auto Added by WPeMatico

এই গরমে গর্ভবতী নারীরা যেভাবে সুস্থ থাকবেন
Read More

এই গরমে গর্ভবতী নারীরা যেভাবে সুস্থ থাকবেন

গ্রীষ্মকালে তাপ মানুষের স্বাস্থ্যের ব্যাপক ক্ষতি করতে পারে। ডিহাইড্রেশন, হিট র্যাশ থেকে শুরু করে অন্যান্য তাপ-সম্পর্কিত অসুস্থতা দেখা…
গরমে গর্ভবতী নারীরা সুস্থ থাকতে কী করবেন?
Read More

গরমে গর্ভবতী নারীরা সুস্থ থাকতে কী করবেন?

লাইফস্টাইল ডেস্ক : গ্রীষ্মকালে তাপ মানুষের স্বাস্থ্যের ব্যাপক ক্ষতি করতে পারে। ডিহাইড্রেশন, হিট র‌্যাশ থেকে শুরু করে অন্যান্য…
তীব্র গরমে সুস্থ থাকতে কতটা হাঁটবেন?
Read More

তীব্র গরমে সুস্থ থাকতে কতটা হাঁটবেন?

লাইফস্টাইল ডেস্ক : তীব্র গরমে অস্থির সবাই। গরমের কারণে অনেকেই শরীরচর্চা থেকে বিরত থাকছেন। এমনকী হাঁটাহাটিও করছেন না।…
লিভার সুস্থ রাখতে যা করবেন
Read More

লিভার সুস্থ রাখতে যা করবেন

শরীরের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হলো লিভার। শরীর সুস্থ রাখতে লিভারের খেয়াল রাখতেই হবে। অধিকাংশ ক্ষেত্রেই লিভার খারাপ হওয়ার…
আপনি সম্পূর্ণ সুস্থ? যেভাবে বুঝবেন
Read More

আপনি সম্পূর্ণ সুস্থ? যেভাবে বুঝবেন

কিভাবে বুঝবেন আপনি সম্পূর্ণ সুস্থ? চারটি প্রশ্নোত্তরই বলে দেবে আপনি টোটালি ফিট কিনা! এর মধ্যে প্রথম প্রশ্ন হলো-…
গরমে সুস্থ থাকতে সকালের নাস্তায় যা খাবেন
Read More

গরমে সুস্থ থাকতে সকালের নাস্তায় যা খাবেন

লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রচণ্ড গরমে অনেকেই অসুস্থ হয়ে পড়ছে। তাপমাত্রা বেড়ে যাওয়ায় অনেকের ক্ষেত্রে বিভিন্ন শারীরিক অসুবিধা দেখা…
গরমে ঠান্ডা পানি খেয়েও সুস্থ থাকবেন যেভাবে
Read More

গরমে ঠান্ডা পানি খেয়েও সুস্থ থাকবেন যেভাবে

লাইফস্টাইল ডেস্ক : কড়া রোদ থেকে ফিরেই ফ্রিজের ঠান্ডা পানি খেয়ে ফেলার অভ্যাস অনেকেরই আছে। আর এই অভ্যাসের…
প্রচণ্ড গরমে সুস্থ থাকতে যা করবেন
Read More

প্রচণ্ড গরমে সুস্থ থাকতে যা করবেন

লাইফস্টাইল ডেস্ক : দেশে এই মুহূর্তে চলছে তীব্র তাপপ্রবাহ। আবহাওয়া অধিদপ্তর বলছে, বৃষ্টি না-হওয়া পর্যন্ত এই তাপদাহ কমবে…
বইছে তীব্র তাপপ্রবাহ, সুস্থ থাকতে যা করবেন
Read More

বইছে তীব্র তাপপ্রবাহ, সুস্থ থাকতে যা করবেন

লাইফস্টাইল ডেস্ক : আবহাওয়া অধিদফতরের হিসাব অনুযায়ী, কোনো এলাকায় যদি তাপমাত্রা ৪০ থেকে ৪২ ডিগ্রি সেলসিয়াস থাকে তাহলে…
এই ঈদে সুস্থ থাকতে যে স্বাস্থ্যকর খাবার খাবেন
Read More

এই ঈদে সুস্থ থাকতে যে স্বাস্থ্যকর খাবার খাবেন

ধর্মপ্রাণ মুসলমানদের জন্য সবচেয়ে বড় উৎসব ঈদুল ফিতর। এই দিনে নানা রকম মজাদার খাবারের আয়োজন থাকবে না, তাই…