সারবে

হাঁটার স্বাস্থ্য উপকারিতা অনেক। সুস্থ থাকতে নিয়ম মেনে প্রতিদিন হাঁটার বিকল্প নেই। ওজন কমানো থেকে শুরু করে ডায়াবেটিস,…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রতিদিন ডিম খেলে শরীরে একাধিক পুষ্টির ঘাটতি পূরণ হয়। অনেকে ডিমকে সুপারফুডও বলেন। বিষেশজ্ঞরা প্রতিদিন…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রচুর পরিমাণে ফাইবার, ফসফোলিপিডস, গ্লাইকোলিপিডস, লিনোলিক অ্যাসিড, কোলিন, ভিটামিন এ, বি১, বি২, সি, নিকোটিনিক অ্যাসিড,…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : তুলসী একটি ঔষধি গাছ। তুলসী গাছের পাতা, বীজ, বাকল ও শেকড় সবকিছুই অতি প্রয়োজনীয়। ঔষধিগুণের…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : আপনার কি শৈশবের অস্পষ্ট স্মৃতি আছে, যেখানে আপনার মা এক গ্লাস দুধ এবং কয়েকটা বাদাম…

জ্বর-সর্দি হলে ভরসা রাখুন কয়েকটি পাতাতেই লাইফস্টাইল ডেস্ক : তাপমাত্রার হঠাৎ পরিবর্তনের ফলে সর্দি, কাশি, জ্বর সবকিছুই জাঁকিয়ে…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : দাঁতের ব্যথা হুট করেই হতে পারে যখন তখন! এই সমস্যাকে অনেকেই সাধারণ ভেবে অবহেলা করেন,…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : হাততালি দেওয়া অভ্যাসটা সারা পৃথিবীতেই প্রচলিত আছে। জনসভা থেকে শুরু করে সেমিনার, বক্তার মধ্যে উদ্দীপনা…