শরীরের

শরীরে প্রয়োজনীয় প্রোটিনের ঘাটতি থাকলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যায়। সাধারণত বর্ষা মৌসুমে শরীরের বাড়তি প্রোটিনের দরকার হয়।…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সাধারণ জ্ঞান আমাদের বার বারই অবাক করে। আর এই সাধারণ জ্ঞানের পরিধিতে যেমন আছে দেশ…

জুমবাংলা ডেস্ক : সাধারণ জ্ঞানের প্রশ্নগুলি আমাদের নলেজের পরিধিকে বাড়িয়ে তোলে। এছাড়া যেকোনো প্রতিযোগিতামূলক পরীক্ষার প্রস্তুতির জন্য এগুলো…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ওজন কমানোর জন্য যুদ্ধ করছেন। কিন্তু কোনো কাজই হচ্ছে না? ৩০ মিনিট হেঁটে এসেই খেতে…

সময় দেখার পাশাপাশি শরীরের তাপমাত্রা ও রক্তচাপের তথ্য জানতে অনেকেই স্মার্ট ঘড়ি ব্যবহার করেন। এবার স্মার্ট ঘড়ির আদলে…

নিজের যোগ্যতায় বলিউডে শক্ত অবস্থান তৈরি করেছেন শ্রীদেবী ও বনি কাপুরের মেয়ে জাহ্নবী কাপুর। তবে মাত্র ১২ বছর…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ভালো খাবার খাওয়ার জন্য বাঙালির উৎসবের দরকার পড়ে না। বাঙালির হেঁশেলে রোজই খাদ্য উৎসব। শুধু…

ফাতেমা তুজ জোহরা : শরীরের ওজন কমানো সহজ কথা নয়। ওজন কমাতে সাধারণ মানুষ অনেক রকমের আইডিয়া বের…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : কেউ কেউ রাতে পাশ ফিরে শুয়ে ঘুমাতে বেশি পছন্দ করেন, আবার কেউ কেউ চিৎ হয়ে…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : হিট অ্যালার্ট চলছে দেশজুড়ে। তীব্র গরমে পুড়ছে প্রকৃতি। দাবদাহের এই সময়টায় সুস্থ থাকতে চাইলে খাদ্য…