লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল ডেস্ক : চুলের যত্নে ডিম দেওয়ার কথা ভাবেন অনেকেই। চুলের সঠিক বৃদ্ধিই হোক কিংবা জেল্লা— ডিম মাখলে দু’টিই সম্ভব।...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : দই খেতে কে না পছন্দ করেন, আর তা যদি হয় অরেঞ্জ ফ্লেভারের তাহলে তো কথায় নেই! কখনো...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : যেকোন ধরনের মিষ্টান্ন যেমন পায়েস-ফিরনিতে খোসা ছাড়ানো কয়েক টুকরো পেস্তা দিলেই খাবারের কদর বেড়ে যায়। তবে শুধু...

অনেকেই আছেন, যাঁরা একটু পর পর চা খেতে ভালোবাসেন। আবার অনেকেই এই নিয়ে সংশয়ে থাকেন যে অতিরিক্ত চা খাওয়া কি...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ডিম পুষ্টির একটি চমৎকার উৎস। মুরগি ও হাঁসের ডিম দুটিই জনপ্রিয় এবং পুষ্টিগুণে সমৃদ্ধ। তবে কোন ডিম...

ভাত নাকি রুটি কোনটা খেলে ভালো? এই প্রশ্ন অনেকের মনেই ঘুরতে থাকে। অনেকে বলেন, ভাত খাওয়া মানেই ওজন বেড়ে যাওয়া।...

যদি ওজন কমানোর লক্ষ্য নির্ধারণ করেন, তাহলে টেকসই খাদ্যতালিকাগত পরিবর্তন আনা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। আমাদের খাবারে এত বেশি বৈচিত্র রয়েছে যে...

ব্রেইন ফগ, স্মৃতিভ্রংশ বা মস্তিষ্কের কাজে মন্থরতা—এই বিষয়গুলোর সঙ্গে শারীরিক সচলতা বা ব্যায়ামের ওতপ্রোত যোগসূত্র পেয়েছেন গবেষকেরা। যান্ত্রিক জীবনের অভ্যস্ততা...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : তুলসি পাতায় রয়েছে একাধিক ঔষধি গুণ এবং রোগ নিরাময়ের ক্ষমতা। ছোটোখাটো অনেক রোগের ওষুধ হিসেবে এই তুলসি...

শীতকালে খাবার খেয়ে ওঠার পর অনেকেরই তীব্র শীত লাগে। গরমকালে আবার তাঁদের এমনটা হয় না। এটা কি স্বাভাবিক শরীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়া?...