শুক্রবার, ২২ আগস্ট ২০২৫ খ্রিস্টাব্দ, ৭ ভাদ্র ১৪৩২ বঙ্গাব্দ

লাইফস্টাইল

Auto Added by WPeMatico

বেশিরভাগ স্বামী–স্ত্রীর চেহারা ভাই-বোনের মতো লাগে কেন

আমরা অনেক সময়ই এমন কিছু দম্পতিকে দেখে থাকি, যাদের চেহারায় এতটা মিল থাকে যে তাদের দেখে ভাইবোন মনে হয়। কেউ...

Read moreDetails

ফিটনেস মিল্কশেক: দ্রুত পুষ্টি ও শক্তির সেরা উপায়, ব্যায়ামীদের জন্য গাইড

সকালের তাড়ায় ব্রেকফাস্ট স্কিপ করলেন? জিম থেকে ফিরে আসার সময় শরীরে শক্তির অভাব টের পাচ্ছেন? অথবা বাচ্চাটা স্কুলের টিফিনে কী...

Read moreDetails

দ্রুত ও সহজ রান্নার টিপস: ব্যস্ত দিনে সুস্বাদু টিফিনের গোপন রহস্য

সকালের আলো ফুটতে না ফুটতেই শুরু হয় দৌড়াদৌড়ি। স্কুল-কলেজ, অফিস, ব্যবসা— সবকিছু সামলাতে গিয়ে প্রায়ই হিমশিম খাই আমরা। আর এই...

Read moreDetails

চোখের স্ট্রোক কী, কেন হয় ও হলে করণীয় কী?

স্ট্রোক শব্দ শোনার পর অধিকাংশ মানুষই ব্রেন বা মস্তিষ্কের জটিলতা মনে করেন। অনেকেই আবার হিটস্ট্রোক শব্দের সঙ্গে পরিচিত। তীব্র দহনে...

Read moreDetails

ভেগান প্রোটিন সোর্স: কেন আপনার জন্য গুরুত্বপূর্ণ?

সকালের নাস্তায় পোঁইশাকের ভাজি আর এক বাটি মসুর ডাল। দুপুরে শাক-সবজি দিয়ে রান্না ছোলার ডালনা। বিকেলে এক মুঠো কাঁচা ছাতু।...

Read moreDetails

ফারমেন্টেড ফুড বেনিফিট: আপনার স্বাস্থ্যের গোপন চাবি জানুন!

রিকশাচালক রফিকুল ইসলামের (৪৫) কথায় আক্ষেপের ছোঁয়া। ডায়াবেটিস আর পেটের গোলযোগে ভুগছেন বছরখানেক। চিকিৎসকের পরামর্শে ফিরে এসেছেন শেকড়ের দিকে—প্রতিদিন এক...

Read moreDetails

ফুড অ্যালার্জি ম্যানেজমেন্ট: প্রাথমিক নির্দেশিকা

সকালের নাস্তায় ডিমের অমলেট, দুপুরে মাছ-ভাত, বিকেলে এক কামড় পেস্তা বাদামের মিষ্টি—সামান্য এই খাবারগুলোই আপনার শিশুটির শ্বাসরুদ্ধকর যন্ত্রণার কারণ হতে...

Read moreDetails

মিলেট রেসিপি:সুস্থ জীবনের সহজ পথ

সকালের নাস্তায় ভাত-রুটি, দুপুরে ভাত, রাতে আবারও একই চক্র। এই একঘেয়েমি শুধু মুখের স্বাদেই নয়, ধীরে ধীরে কেড়ে নিচ্ছে আমাদের...

Read moreDetails

বিড়ালছানার বন্ধুত্ব,! পিঠে ব্যথা কমাতে বন্ধুকে দিয়ে মালিশ করাচ্ছে!

স্নেহ, খেয়াল এবং বন্ধুত্ব—এই তিনটি শব্দ যেন পুরোপুরি মিলে যায় সম্প্রতি ভাইরাল হওয়া একটি বিড়ালছানার ভিডিওর সঙ্গে। ইনস্টাগ্রামে ছড়িয়ে পড়া...

Read moreDetails

রোজ ব্যায়ামে কি কি লাভ: সুস্থ দীর্ঘ জীবনের চাবিকাঠি

সকালবেলা। ঘুম ভাঙলেই মনে হল, শরীরটা যেন সিসেমোলের ড্রামের মতো ভারী। চেয়ারে বসে অফিসের কাজ করতে গেলেই পিঠে ব্যথার ছুরি...

Read moreDetails
Page 12 of 1530 1 11 12 13 1,530