লাইফস্টাইল

প্রেসারকুকার ব্যবহারে সময় ও জ্বালানি দুইই সাশ্রয় হয়। তবে সব খাবার প্রেসারকুকারে রান্না উপযুক্ত নয়। কিছু নির্দিষ্ট খাবার এতে রান্না...

পুষ্টিতে ভরপুর, রঙিন ও উপকারী এমনই এক সবজি হলো বিট। সুস্বাদু এই সবজিটি শুধু খাবারের স্বাদ-রঙ বাড়ায় না, বরং শরীরের...

বাংলাদেশে ঢেঁড়স সাধারণত ভাজি বা রান্না করেই খাওয়া হয়। এতে প্রচুর ভিটামিন ও পুষ্টি উপাদান থাকে, যা শরীরের চাহিদা পূরণে...

আশাপাশে অনেকেরই ‘ডার্ক সার্কেল’ বা চোখের নিচে কালো দাগ দেখা যায়। এ ক্ষেত্রে তাদের কাছে কারণ জানতে চাওয়া হলে বলা...

সাধারণ সেমাইয়ের পরিবর্তে চাইলে খুব অল্প সময়ে বানিয়ে নিতে পারেন সেমাই কাটলি। কন্ডেন্সড মিল্ক, সুজি আর মাওয়ার মিশ্রণে তৈরি এই...

ডায়াবেটিস এমন একটি রোগ, যেখানে রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখাটাই বড় চ্যালেঞ্জ। এজন্য অনেকেই ডায়েটে নানা রকম পরীক্ষা-নিরীক্ষা করেন। কেউ...

গরমে ঘর থেকে বের হলে ঘামে শরীর আর জামাকাপড় একাকার। এর মাঝে মুখকে একটু স্বস্তি দিতে অনেকে মাঝে মধ্যে টিস্যু...

আপনার ত্বক ভালো রাখতে ও জেল্লা বাড়াতে নিয়মিত টকদই, গাজর, বাদাম, কলা, ওমেগা-৩ সমৃদ্ধ মাছ, এবং ভিটামিন সি সমৃদ্ধ ফল...

দুর্গাপুজো এসে গেছে—আজ মহাষষ্ঠী। বাঙালির শ্রেষ্ঠ উৎসবকে ঘিরে সবাই আনন্দ করে এবং প্রিয়জনদের মহা ষষ্ঠীর শুভেচ্ছা জানায়। পাঠকদের জন্য এখানে...

ঘুম আমাদের জীবনের জন্য খাবার খাওয়ার মতোই গুরুত্বপূর্ণ। একটি মোবাইল ফোন যেমন চার্জ দিলেই ব্যবহার করা যায় নিয়মিত, ঘুমও তেমন...