Read More অতিরিক্ত কয়েকদিনের ঝরিয়ে নিয়ম ফেলার মধ্যেই মুখের মুখের অতিরিক্ত মেদ মেদ লাইফস্টাইল কয়েকদিনের মধ্যেই মুখের অতিরিক্ত মেদ ঝরিয়ে ফেলার নিয়ম লাইফস্টাইল ডেস্ক : পেটের মেদ সহজে ঝরিয়ে ফেলেন অনেকেই। কিন্তু সমস্যায় পড়তে হয় মুখে জমা অতিরিক্ত মেদ নিয়ে।… byglobalgeekApril 28, 2022
Read More ৮টি এই কমাতে চলুন নিয়ম পেটের মেদ মেনে লাইফস্টাইল পেটের মেদ কমাতে মেনে চলুন এই ৮টি নিয়ম লাইফস্টাইল ডেস্ক : ওজন কমানোর মানুষ সবচেয়ে বেশি সমস্যায় পড়ে পেটের মেদ কমানোর সময়। শরীরের অন্যান্য অংশের মেদ… byglobalgeekApril 22, 2022
Read More ৭ ৭টি উপায়ে করুন দিনেই দূর পেটের পেটের মেদ মেদ লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য ৭টি উপায়ে ৭ দিনেই দূর করুন পেটের মেদ লাইফস্টাইল ডেস্ক : পেটের বাড়তি মেদ কমাতে আমরা সবাই কোনো না কোনো সময় ব্যবস্থা নিয়েছি। কিন্তু বেশিরভাগ সময়ই… byglobalgeekApril 18, 2022
Read More কমাতে খাবেন ফল মেদ যেসব লাইফস্টাইল সহজেই সহজেই মেদ কমাতে যেসব ফল খাবেন লাইফস্টাইল ডেস্ক: শরীরের ওজন কমাতে কতজন কতকিছুই না করে থাকেন। শরীরের বাড়তি মেদ কমাতে কেউ কেউ খাওয়া-দাওয়াই কমিয়ে… byglobalgeekApril 16, 2022
Read More কমবে চালালে মেদ যেভাবে লাইফস্টাইল সহজে সাইকেল সাইকেল চালালে যেভাবে সাইকেল চালালে সহজে কমবে মেদ লাইফস্টাইল ডেস্ক : অতিরিক্ত ওজন শরীরে একাধিক সমস্যা ডেকে আনতে পারে। তাই অনেকেই চেষ্টা করেন অতিরিক্ত মেদ ঝরিয়ে… byglobalgeekApril 6, 2022
Read More কমে কেন চালালে পেটের পেটের মেদ মেদ লাইফস্টাইল সাইকেল সাইকেল চালালে পেটের মেদ কেন কমে লাইফস্টাইল ডেস্ক : সাইকেলকে শুধু স্বল্প দূরত্বের বাহন বললে ভুল হবে, এটি স্বাস্থ্য সুরক্ষারও বাহন। সাইকেল চালালে একধরনের… byglobalgeekMarch 28, 2022
Read More ৪ উপায় কমানোর পেটের মেদ লাইফস্টাইল সহজ পেটের মেদ কমানোর সহজ ৪ উপায় লাইফস্টাইল ডেস্ক : পেটে জমা মেদ নিয়ে চিন্তিত অনেকেই। অনেক কসরত করে দেহের অন্যান্য অংশের চর্বি ঝড়ছে বটে… byglobalgeekMarch 21, 2022
Read More উপায় কমানোর ছাড়াই ব্যায়াম মেদ মেদ কমানো লাইফস্টাইল সহজ ব্যায়াম ছাড়াই মেদ কমানোর সহজ উপায় লাইফস্টাইল ডেস্ক : অনেকেরই সুগঠিত দেহ। কিন্তু কেন জানি হঠাৎ করে পেটে মেদ জমতে শুরু করেছে। পোশাকের ভেতর… byglobalgeekMarch 15, 2022
Read More বেল্ট দিয়ে মেদ মেদ মেদ কমানোর লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য বেল্ট দিয়ে মেদ কমানোর ঝুঁকিগুলো লাইফস্টাইল ডেস্ক : আজকাল আমরা সব কিছুই চাই খুব সহজে। বছরের পর বছর অনিয়ম করে, বেশি খেয়ে পেটে… byglobalgeekFebruary 17, 2022
Read More পেটের মেদ মেদ লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য দ্রুত পেটের মেদ কমিয়ে আনার সঠিক নিয়ম লাইফস্টাইল ডেস্ক : পেটের মেদ কমিয়ে স্লিম থাকতে কে না চায়, কিন্তু প্রতিদিন শরীরচর্চা বা যোগব্যায়ামে অনীহায় পেটে… byglobalgeekJanuary 9, 2022