যেভাবে বুঝবেন শরীরে ভিটামিন সি কমে গেছে?
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা ভালো থাকলে, রোগজীবাণু সহজেই শরীরে সংক্রমিত হতে পারে না। আমরা কমবেশি…
Browsing Category
ভিটামিন সি
4 posts
Auto Added by WPeMatico
জেনে নিন ভিটামিন সি-এর ৫টি উপকারিতা
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শুধু ঠান্ডা-সর্দিজনিত রোগ প্রতিরোধই নয়, আমাদের শরীরের জন্য ভিটামিন সি আরও অনেক কারণেই অত্যন্ত উপকারী।…
প্রতিদিন যে পরিমান ভিটামিন-সি খাওয়া প্রয়োজন
লাইফস্টাইল ডেস্ক: শরীরের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা (ইমিউন সিস্টেম) বাড়ানোর জন্য সবারই সচেতন হওয়া উচিত। অসুস্থতার প্রবণতা কমানোর জন্য…
ভিটামিন সি এর অভাবে কী রোগ হয়
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ভিটামিন আমাদের প্রত্যেকের জীবনে খুবই প্রয়োজনীয়। কারণ ভিটামিন শরীরের অভ্যন্তরীণ নানা ধরনের কাজে সাহায্য করে।…