Browsing Category

নাস্তায়

29 posts

Auto Added by WPeMatico

সকালের নাস্তায় কী খেলে উপকার আর কীসে ক্ষতি?
Read More

সকালের নাস্তায় কী খেলে উপকার আর কীসে ক্ষতি?

লাইফস্টাইল ডেস্ক : অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভ্যাসের কারণে ওজন বেড়ে যাওয়া, সুগার, উচ্চ রক্তচাপের মতো অসুখ বাসা বাঁধে শরীরে। শরীরের…
প্রতিদিন সকালের নাস্তায় পাউরুটি খেলে যা ঘটবে আপনার শরীরে
Read More

প্রতিদিন সকালের নাস্তায় পাউরুটি খেলে যা ঘটবে আপনার শরীরে

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সকালের নাস্তায় বেশিরভাগ মানুষেরই পছন্দের তালিকায় রয়েছে পাউরুটি। অনেকে আবার সন্ধ্যার টিফিনেও পাউরুটি খেয়ে থাকেন।…
সুগার নিয়ন্ত্রণে সকালের নাস্তায় পাতে রাখুন এই খাবারটি
Read More

সুগার নিয়ন্ত্রণে সকালের নাস্তায় পাতে রাখুন এই খাবারটি

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ব্লাড প্রেশার আর সুগার, এই দুই রোগে আক্রান্ত হলে আর নিস্তার নেই। বয়স বাড়ার সঙ্গে…
সকালের নাস্তায় মজাদার ডিম আর টোম্যাটোর স্যান্ডউইচ
Read More

সকালের নাস্তায় মজাদার ডিম আর টোম্যাটোর স্যান্ডউইচ

লাইফস্টাইল ডেস্ক : এমনিতে ডিম পুষ্টি উপাদানে ভরপুর একটি প্রাকৃতিক খাদ্য। একে প্রোটিন এবং পুষ্টি উপাদানের পাওয়ার হাউসও…
সকালের নাস্তায় রুটির সাথে খুব সহজেই রান্না করুন পাঁচমিশালি সবজি
Read More

সকালের নাস্তায় রুটির সাথে খুব সহজেই রান্না করুন পাঁচমিশালি সবজি

সকালের নাস্তায় রুটির সাথে পাঁচ মিনিটে রান্না করুন পাঁচমিশালি সবজি লাইফস্টাইল ডেস্ক : আপনাদের জন্য আমাদের এখনকার আয়োজনে…
বিকেলের নাস্তায় ঘরেই বানিয়ে ফেলুন পুষ্টিকর খাসির হালিম
Read More

বিকেলের নাস্তায় ঘরেই বানিয়ে ফেলুন পুষ্টিকর খাসির হালিম

নাস্তায় ঘরে নিজের হাতেই বানিয়ে নিন খাসির হালিম লাইফস্টাইল ডেস্ক : হালিম নাস্তায় খাবার জন্য একটি অন্যতম খাবার।…
সকালের নাস্তায় রাখতে পারেন ম্যারা পিঠা
Read More

সকালের নাস্তায় রাখতে পারেন ম্যারা পিঠা

লাইফস্টাইল ডেস্ক: শীত মানেই বাঙালির ঘরে ঘরে পিঠা পুলির উৎসব। সেই আদিকাল থেকেই এই ঐতিহ্য ধরে রাখছে বাঙালিরা।…
বিকেলের নাস্তায় রাখতে পারেন আদানা কাবাব
Read More

বিকেলের নাস্তায় রাখতে পারেন আদানা কাবাব

লাইফস্টাইল ডেস্ক তুরস্কের একটি ঐতিহ্যবাহী খাবারের নাম আদানা কাবাব। এটি আস্তে আস্তে আমাদের দেশেও জনপ্রিয়তা লাভ করেছে। সুস্বাদু…
সকালের নাস্তায় কি শর্করা খাবেন?
Read More

সকালের নাস্তায় কি শর্করা খাবেন?

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সকালের নাস্তা নিয়ে অনেকেই অবহেলা করে থাকেন। কেউ কেউ একেবারেই সকালে কিছু খান না। আবার…
মন, মেজাজ ভালো রাখতে সকালের নাস্তায় শর্করা কতটা গুরুত্বপূর্ণ?
Read More

মন, মেজাজ ভালো রাখতে সকালের নাস্তায় শর্করা কতটা গুরুত্বপূর্ণ?

লাইফস্টাইল ডেস্ক :  সকালের নাস্তা নিয়ে অনেকেই অবহেলা করে থাকেন। কেউ কেউ একেবারেই সকালে কিছু খান না। আবার…