এই ৩ খাবার জীবন থেকে বাদ দিয়ে দিলে দীর্ঘায়ু পাওয়া সম্ভব
লাইফস্টাইল ডেস্ক : দীর্ঘ দিন সুস্থ থাকতে স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়ার কোনও বিকল্প নেই। কী খাচ্ছেন, তার উপর নির্ভর…
Browsing Category
দীর্ঘায়ু
5 posts
Auto Added by WPeMatico
দীর্ঘায়ু পেতে চাইলে পাতে রাখুন এই ৭ সুপার ফুড
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সুস্থ থাকাকে সবচেয়ে বড় আশীর্বাদ বললে ভুল হবে না। সুস্থ থাকা ও দীর্ঘায়ু যেমন জেনেটিক্সের…
দীর্ঘায়ু পেতে ভিটামিন ডি তো খাচ্ছেন, কোন বয়সে কতটা খাওয়া জরুরি
লাইফস্টাইল ডেস্ক : হাড়ের যত্ন নিতে তো বটেই, ভিতর থেকে সুস্থ এবং চনমনে থাকতে ভিটামিন ডি একান্ত জরুরি।…
যেসব খাদ্যাভ্যাসের কারণে জাপানিদের দীর্ঘায়ু হয়
জুমবাংলা ডেস্ক : পৃথিবীর সবচেয়ে দীর্ঘায়ু ও প্রবীণ, অথচ সচল জীবন যাপন করছেন—এমন জনগোষ্ঠীর কথা এলেই জাপানের নাম…
দীর্ঘায়ুর জন্য ১৫টি কার্যকরী গোপন কৌশল
লাইফস্টাইল ডেস্ক : পৃথিবীর অধিকাংশ মানুষই দীর্ঘায়ু পেতে চান। কিন্তু শুধু দীর্ঘায়ু পেলেই হবে না, দীর্ঘ দিন সুস্থ…