চিনাবাদাম

সাধারণত নাস্তায় আমরা মুখরোচক বিভিন্ন খাবার খেয়ে থাকি। এখন যদি বলি, ভাজাপোড়া খাবার বাদ, আজ থেকে নাস্তায় খেতে…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : হালকা খিদে, কাজের বিরতি হোক কী বিকেলে চায়ের সঙ্গে ‘টা’… চিনাবাদামের জুরি মেলা ভার। চিনাবাদাম…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ঠাণ্ডা পরিবেশে গরম কিছু অথবা শুকনা খাবার খেতে বেশি ভালো লাগে। আর শীতকালে চিনাবাদাম খুব…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রায় ৩ হাজার ৩০০ ধরনের কোষ রয়েছে মানুষের মস্তিষ্কে। সেই সব কোষের মধ্যে গুরুত্বপূর্ণ হলো…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমাদের দৈনন্দিন জীবনে সুপারফুড খাবারের তালিকায় প্রথমেই রয়েছে বাদাম ও চিনাবাদাম। তবে কোনটা স্বাস্থ্যের জন্য…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : চোখ ও হার্টের যত্নে চিনাবাদাম খুব উপকারী। তবে ভাজা বা কাঁচা নয়, চিনাবাদাম সিদ্ধ করে…

লাইফস্টাইল ডেস্ক: ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখা বেশ কষ্টসাধ্য বিষয়। সামান্য ভুলেই বেড়ে যেতে পারে ডায়াবেটিস। তাই ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে আনার…