কার্যকরী

মানসিক স্বাস্থ্য আমাদের সার্বিক সুস্থতার একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। বর্তমান জীবনের ব্যস্ততায় এবং চাপে অনেকেই স্ট্রেস এবং উদ্বেগের সমস্যায়…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শরীর-মন সুস্থ রাখতে প্রয়োজন যোগাসন। কেউ বাড়িতেই যোগাসন ও ব্যায়াম করে থাকেন। কেউ আবার খোলা…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : চেষ্টা করে ওজন যদিও বা কমানো যায়, পেটে মেদ জমলে সহজে তা ঝরতে চায় না।…

মধুর নানা উপকারিতার কথা শুনেছেন নিশ্চয়ই? এটি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর পাশাপাশি আরও অনেক সুবিধা দেয়। রূপচর্চায় মধুর…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : রাতে শোওয়ার সময় অনেকেরই কাশি বেড়ে যাচ্ছে। ফলে ঘুমের ব্যাঘাত ঘটছে। ওষুধ খেয়েও কোনো কাজ…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : পায়ের ত্বক রুক্ষ হয়ে গেলেই দেখা দেয় পা ফাটা সমস্যা। এ সমস্যা গরমের সময় শরীরে…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : পায়ের ত্বক রুক্ষ হয়ে গেলেই দেখা দেয় পা ফাটা সমস্যা। এ সমস্যা গরমের সময় শরীরে…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : চুল পড়া রোধে সুষম খাবার এবং যত্নআত্তির প্রয়োজন। আসুন জেনে নিন, চুল পড়া বন্ধের কিছু…

বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি ডেস্ক : ফ্রিল্যান্সিং মূলত কাজের এমন একটি ধরন- যেখানে আপনি কোনো প্রতিষ্ঠানের অধীন না থেকে…