ওজন কমানো

লাইফস্টাইল ডেস্ক : বাড়তি ওজন নিয়ে দুশ্চিন্তার শেষ থাকে না। কারণ এই বাড়তি ওজনই দেহে নানা রোগের সৃষ্টি…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : নিয়মিত শারীরিক ব্যায়াম ও একটি স্বাস্থ্যকর খাবার তালিকা অনুসরণ করার মাধ্যমে সঠিক উপায়ে শরীরের বাড়তি…

লাইফস্টাইল ডেস্ক: নতুন একটি ওষুধ ক্ষুধা দমন করে ব্যাপকভাবে স্থূলতা কমানোয় সফল বলে বিজ্ঞানীরা বলছেন। আন্তর্জাতিক পর্যায়ে বড়ধরনের…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : দ্রুত ওজন কমাতে চান, মাত্র তিন দিনে ১০ কেজি! কীভাবে? আমরা অনেক সময় অনলাইনে দেখি…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : মেদ ভুঁড়ি কিংবা একটু বাড়তি ওজন কমানোর জন্য বেশিরভাগ মানুষ চিন্তিত থাকেন। কী করলে, কী…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীতকালে দেহ ক্যালরি পোড়ায় বেশি। কারণ নিজেকে উষ্ণ রাখতে বেশি শক্তি ব্যবহার করতে হয় এই…